 公仔箱論壇3 ^4 K- i3 F) Z7 ]- b/ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s1 m0 j. l9 b( X k& _1 t& f
材 料
$ B4 O' l, S- [" s Ztvb now,tvbnow,bttvb五 花 腩 600 克 、 八 角 3 粒 、 薑 / 葱 各 適 量 、 紅 尖 椒 2 隻 、 香 葉 2 片 、 鹽 1 茶 匙 2 d5 [. x; O) W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d6 T2 {2 f8 ^) l# L
! j8 X/ d# r# O- C" [8 O T/ [
汁 料; k& B7 U. C- n- R6 a
蒜 頭 20 粒 、 糖 1 茶 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 少 許$ ?' H B/ `3 q+ o% L6 E& s" d4 s1 v
9 `) \3 |1 Y8 a5 n5 C7 g$ ^9 r5 vtvb now,tvbnow,bttvb
6 S9 }: l+ h9 N) U3 h U+ l" Q做 法
& x& N( k A+ m x0 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 煲 滾 水 ， 將 五 花 腩 汆 水 ， 撈 起 。
9 Y% K% F$ |, L( W+ k: p5 f+ F+ _, @. p$ X8 h, l/ g3 _$ f* Q
2. 另 再 煲 滾 水 ， 下 鹽 、 八 角 、 薑 、 葱 、 紅 尖 椒 及 香 葉 ， 再 放 入 五 花 腩 ， 水 要 浸 過 面 ， 待 水 再 滾 起 後 收 細 火 ， 冚 蓋 煮 1 小 時 至 熟 後 取 出 。 tvb now,tvbnow,bttvb* m! J/ h$ H( ]! O+ b0 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r) w1 e" G; S3 C: f
3. 待 煲 內 的 水 放 凉 後 ， 將 五 花 腩 放 回 煲 ， 浸 30 分 鐘 待 入 味 ， 取 出 切 薄 片 ， 捲 成 圓 筒 形 上 碟 。
# V I4 ~* K. R; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( L, Y0 v( D A5 h
4. 蒜 頭 拍 碎 切 粒 ， 以 少 許 熱 油 略 炒 香 備 用 。
& W3 t* M" f* C1 Y( \
! {5 h$ L% Z5 e T9 W5. 將 生 抽 加 入 糖 拌 勻 ， 下 （ 4 ） 拌 勻 ， 再 加 入 辣 椒 油 拌 勻 ， 淋 上 五 花 腩 面 即 可 。
# H9 t' Q' u0 C0 s$ T. l; g0 q% G2 L5 y8 S( e! s" i
 公仔箱論壇& S$ T( {7 g" {- Q" f5 v' x1 B6 N
M* u2 f1 k) u, W* S# v+ Y公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i. i1 W, S, u2 ~( x) o0 U7 C
tvb now,tvbnow,bttvb# y% p) B9 F1 t# `& ?' H/ a7 ?6 A
/ R1 Q: V# N H: W" Q6 p. p; p
% s( R, q3 H. x I3 T ~9 s4 Ltvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com i8 @* R. }% ~5 {% Z# h8 q
$ i% R3 d4 y, g: ]- K; m# m貼 士公仔箱論壇7 u* v3 \$ F1 `
用 筷 子 插 入 五 花 腩 ， 如 可 輕 易 插 入 ， 即 代 表 五 花 腩 熟 透 。 |
發表於 2009-6-12 01:41 PM
| 
發表於 2009-7-19 10:24 AM
|