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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a' [& p _, a! l! j% y2 g# K. ?3 ] _
鰤魚柳 2件、鮮冬菇 3隻、青椒 1/2個(切條)、薑茸 10克、油/鹽/黑胡椒各少許
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照燒汁料
$ q1 r) G: k0 j5 C. x, S/ e日本豉油/味醂各 3湯匙、清酒 2湯匙
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- Z2 Y" N: m* h# g0 i7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 }" I- o- W( {/ V+ p# R: _: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,用中火炒冬菇及青椒至軟身,加鹽及黑胡椒炒勻後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H& ^: c( N! H8 J, Y
" ?' ^) k; ^8 i! s/ c2 vtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊開中火,下魚件煎至金黃色,反轉後轉細火煎約 2分鐘至金黃色。
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3.再起鑊開中火,放入薑茸、已拌勻的照燒汁料,加冬菇及青椒拌勻,再放入鰤魚略煮至上色便成。www3.tvboxnow.com5 U& s% Z y2 N4 Q/ m
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貼士
9 B) h& h* H) U D, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰤魚即是大條的油甘魚,可作刺身或煎魚扒。7 N+ P- D( V: ]1 F0 W
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