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材料tvb now,tvbnow,bttvb; X7 N8 E; b& w1 {' F R
青木瓜 1/2個、紅皮花生少許、豬骨 1/2斤、蜜棗 2粒、紅棗 4粒、鮮雞腳 6隻、薑 4片、水 3公升、鹽/惹味粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb- x" c# y) m& n% h
/ x/ ?3 I$ y- \# vtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇, B5 k' f( R- u1 ?
1.將已洗淨的鮮雞腳剪走腳甲尖備用。
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+ t: {/ E2 F0 k( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾一鍋水，放入2片薑，放入豬骨汆燙，盛起冲洗乾淨。
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, r9 C8 }5 n6 E1 Bwww3.tvboxnow.com3.花生浸水片刻。青木瓜去皮及去籽後切塊。, v" O2 I! ^4 N" E2 J
q8 E2 m+ X# A5 k' b% {8 ~; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮滾水，加2片薑、蜜棗、紅棗、花生、豬骨、雞腳及青木瓜，先用大火煮 10分鐘，撇走浮起的泡，然後轉細火煲 2小時，最後加鹽及惹味粉即成。
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/ |# f% H. W+ @( k: H2 s公仔箱論壇豬骨含有豐富鈣質，可補虛強身、潤腸胃及潤澤皮膚的功效。用豬骨熬成的湯含有豐富膠質，亦有促進胸部發育的效果。1 ^) p) @6 a& R( a, ~
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發表於 2009-6-30 11:00 AM
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發表於 2009-7-31 01:02 PM
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