发现90/10 的定律- Stephen Covey
【標題】:發現了 90/10 的定律
) g& w) r* {# L4 i( R公仔箱論壇【作者】:Stephen Covey7 a+ o+ c, T) _$ w2 N
【轉載地點】:網路文章www3.tvboxnow.com0 Q2 l) [7 f( r+ g8 {1 e6 f, y
【讀後感想】:人生本就是生老病死, 生不帶來死不帶走,其實何必去在意一些小事影響自己的心情蒪蓐蓊蒶,槆榹榕槍之前一直疑惑著,人活著到底為了什麼箌箈箕箇,摥搴摽摋其實不必把這問題複雜化了,人不就是要快樂的活著嗎!公仔箱論壇8 J2 L; I9 R; h! |/ X
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It will change your life (at least the way you react to situations).
6 \; G) A3 G* N y9 G它將改變你的一生(最低限度踄跿踆踅,箌箈箕箇它將改變你對不同情況的反應)。
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90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。這意味著什麼?tvb now,tvbnow,bttvb% [$ c, S3 V. `
我們無法掌握 10% 的際遇。我們無法控制汽車壞掉、航班誤點瞂睿睡碬,颱颯颮颭延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。1 w" Z8 h$ x2 ?6 \0 i1 a
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90%。公仔箱論壇8 r$ k5 g( F: y+ K
如何做到呢? ...憑你的反應。你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。
x: ]5 [( \% p' J' D0 Ttvb now,tvbnow,bttvb別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。; Q8 c* ~1 C0 A1 }
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讓我們舉個例子:7 _! R: i% B; K7 s4 C
你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。但接下來發生的事情卻是由由你的反應而定。公仔箱論壇 j% x; k3 h! {, `! y4 c
你開始責罵。你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果,她錯過了上學的巴士。5 K4 N2 e6 t9 m8 L. }
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。公仔箱論壇 f& t1 _9 r* B
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
7 u. F4 D( t( S" S( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
3 }* ^) I; X# V- w$ Iwww3.tvboxnow.com可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........tvb now,tvbnow,bttvb, y* l8 L! |8 A
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
- c# L6 z; c* C" i& b0 N為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)" A# t5 M" C% ?. Z2 w
A)是咖啡所造成的嗎?
" Y v' [+ e; W8 V/ i* T+ d% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B)是你的女兒所造成的嗎?3 A' E" q; }& B% B/ v6 f
C)是警察所造成的嗎?% o+ r: w* J0 @# P7 K, @. U
D)是你所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G8 o; B8 z( Q# _" M( y
正確答案是D。
* N$ d1 [1 i' \5 t0 @. `2 V+ U% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
! a# @ w* T) H$ e! [4 c6 u接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事........
& ?' L+ Y( h- M; n9 i" q咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
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+ e( s' z. t4 z看到兩者的分別嗎?由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
1 b7 }( i$ Q; Y" D7 e+ l; [1 u. b# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼?皆因你的不同的反應而起。
0 r- }3 }& p4 [# T1 `www3.tvboxnow.com你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。9 t1 g$ V. q! V! r" W
以下有一些實踐 90/10 定律的方法。www3.tvboxnow.com; T0 J5 d4 N2 A* t ]" i" T" \% C
9 a, \+ t* a/ d+ X$ C0 ]( a% twww3.tvboxnow.com如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!$ }4 \( W1 C; F! H5 V" [. u. y# {, V
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
% L* V& g3 Q; ^' S如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?www3.tvboxnow.com% l5 w, ]. z e3 N) {
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
! H1 d h: y6 B- Y/ u3 q& E( dwww3.tvboxnow.com記著 90/10 的定律,別在意。
) X- I$ S: ]9 u. g' g你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!& [9 B+ i- k& I: P' h4 u; |1 K
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。你大可以用延遲的時間看一些書,或認識旁邊的乘客。不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。2 x# B4 r) Z8 p
現在,你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
i) x) Z$ N7 ?9 ttvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
& _$ {- Y* Y; e1 twww3.tvboxnow.com你實行的結果會如何呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b5 W4 @2 ?/ a3 z
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
$ _+ r& B. k3 O3 ^% I公仔箱論壇它將改變你的一生。願與各位並勉! % D/ C4 J$ M ~$ e% d
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