[西式食譜] 雜豆中東米沙律

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材料
3 n& }* [8 r, o$ ctvb now,tvbnow,bttvb中東米 1杯、水 1 3/4杯、胡椒粉/鹽各少許、紅腰豆/三角豆各 1罐、甜粟米 1/2罐、青紅甜椒各 1/4個（去籽切粒）、有機意大利沙律醬汁 1/4杯、龍蒿草 1茶匙& a/ w$ R2 y* M5 B' n7 z4 |8 C

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/ J2 S- h0 g! x# x) j" c* g1.煲滾水，倒入中東米，下鹽及胡椒粉在碗內拌勻，冚上保鮮紙等 5至 10分鐘，見完全收乾水，用叉弄散。
6 Q# b% T, w/ F4 L: M1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H3 W) {; \/ g* i$ y. d2.然後加紅腰豆、三角豆、甜粟米、青紅甜椒、龍蒿草及有機意大利沙律醬汁拌勻，放入雪櫃約半小時即成。
) }- m: ]5 c1 }2 C1 U5 Y6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S; J% m  H' t$ b" b% K公仔箱論壇貼士中東米焗熟後要用叉弄散，讓質地更鬆軟。
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