普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
* M" r+ H" A8 S! N0 h公仔箱論壇原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。0 h$ r: n, G" |: G# h" I9 j
做法》熱水沖泡。
- p) P& g; ~) W- `6 R( }4 R2 D功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C5 \) m7 N6 ?; v2 n% B
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
T9 p/ f5 L2 U( ^' X8 Y/ d, s2 J公仔箱論壇原料》檸檬一顆。% {5 d/ s f: R9 I% T/ _" T
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
8 O& Q1 `) `3 y c( J6 k: M) ^& f( ?( O功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c, ^. r6 L; z
原料》烏龍茶0 l4 w+ g" F8 t
做法》用開水沖泡。公仔箱論壇' b: ]5 K7 X$ Y; A- i
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E6 D M7 E! G# W0 N
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。6 f* P& a, v& b& P" L* f2 W
原料》幾朵乾燥的菊花。
( C) s/ ?+ L2 J) }2 A5 gwww3.tvboxnow.com做法》以熱水沖泡。
1 }# h( c4 H" @1 B# h. t8 D. [www3.tvboxnow.com功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。www3.tvboxnow.com/ S: z: J- p' f m. R0 i" {" Y! u
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。- y1 m. X& l) r7 ?
原料》陳皮4克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?3 C2 m% D' C$ H2 A5 {
做法》用熱水沖泡。
1 L$ G9 U0 A9 Ptvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣、疏肝健脾。
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3 ~5 q m1 f5 f山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O0 k6 X/ ]4 G( f
原料》山楂10克。
2 z4 \% E5 v8 ^: o1 G( A# Ewww3.tvboxnow.com做法》用水以藥壺煎煮。
~4 h5 J: @( ?# l/ D7 [3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。tvb now,tvbnow,bttvb" P, a5 g5 n. r7 u
3 M8 K: g) u! i7 r& Rwww3.tvboxnow.com酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
0 O: K/ P* Y7 s# M+ h原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
7 N2 o7 r% W1 n) H( r1 x/ l9 R做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
+ i& \% O7 G: g# V) p3 T, T功效》利尿降脂。
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Y6 D' M) G8 b+ U+ B5 y& p# D綠茶
. {; c g7 }" m& d. A' m3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
+ G' |7 |) v8 I e# F( }9 xwww3.tvboxnow.com功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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