: p' I/ T6 a$ B7 W1 W" [
2 r% P; Y2 V( E: L4 ~材料) Y& H7 a3 o9 s
原條有骨豬扒 1斤、鹽/黑胡椒/橄欖油各少許、百里香 1束、大黃 4支、蜜糖 3湯匙$ D5 q& v0 S& R4 j/ c# X+ m9 s. ` }8 t
! {& j* C" [+ j, j$ p% p2 a
做法
" R/ V y, J! A2 ~" s6 [) D' z& Rtvb now,tvbnow,bttvb1.焗爐預熱至 180℃。
& f# N2 w3 \. C6 ~, @+ o1 D8 K1 M# {8 ?www3.tvboxnow.com# D8 G! e" i3 S3 u- I- [$ y
2.豬扒加橄欖油、鹽及百里香搓勻,再撒上黑胡椒。& Z9 Z6 F5 u) B+ }
# P4 k6 P1 X, `8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.大黃切段,與蜜糖撈好,鋪在焗盤上。
; @ C. z; `' W! @& K( H% U7 H: etvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 t- \# n. x1 a
4.起鑊開大火,將豬扒表面煎至金黃色,放上已載有大黃的焗盤,放入焗爐焗 20分鐘,將汁掃在豬扒上再焗 10分鐘便成,原條上枱,吃時才切件。
* x2 I. G. H0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. X! N X# s I; R) i( @" @
公仔箱論壇0 i4 R5 @: E- d; R8 R4 o
www3.tvboxnow.com# M; g4 Z) a: Q9 ~( t& X+ j; A
# K% _5 G1 M4 y' G+ K TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q6 y9 E2 j- S( O; F
G% P8 I" A# R1 V/ }/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- v+ ]' Y7 r0 J+ e; n公仔箱論壇2 @0 \2 D' W) c3 q% L
貼士
; B2 ~6 r/ ?/ ~/ Q/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大黃在華人地方是中藥,在歐美地方卻是甜品和餸菜好材料。其實大黃的根有消炎、通便的作用,曬乾後成為中藥;大黃的紅色莖,則味甜中帶酸,歐美菜式常用來做甜品,或肉類的伴菜,可以在高級超市買到。tvb now,tvbnow,bttvb7 u, N' @$ t' o, r
|