[西式食譜] 三果醬

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. ~) @# E; V* b) F公仔箱論壇材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?5 x0 S  K  w+ m3 _, g
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1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。
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3 [/ }/ S: p) N  e# }  |2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。tvb now,tvbnow,bttvb0 a, ]$ j- G, y/ F& n

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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。公仔箱論壇, b: ?% S* l# s( p" _5 D3 s; u& r3 X