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材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條
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做法
2 h; h: O" c! H% N2 n' y& b3 A5 Cwww3.tvboxnow.com1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。* a& m" f" T7 s/ N5 Z. {7 @
0 f1 W) @ X( S1 m( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。. r# P8 A& k# q7 }1 `1 h& _
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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