8 G; U: e# `9 f' t
! n7 d& V% `5 l. _8 t: |% a材料
& B+ m; P- l: Z7 Q9 D公仔箱論壇雞柳 2件、番茄 1個(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、青瓜 1/2條(切粒)、西芹 1條(切粒)、薯仔1個(切粒浸水)、提子乾/葱花/鹽各少許、沙律菜 50克、印度薄脆 1塊、紫洋葱圈幾個香草醬料:羅勒葉 50克、烘松子 1湯匙、蒜子3粒、橄欖油 50毫升、鹽/黑胡椒各少許
# d8 k' f8 D, y# Wwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V: l5 X! u8 D9 A: [& a
醬汁料
7 T* j& I# j9 w$ [) X. L/ D公仔箱論壇泰式辣椒膏 12克、生蒜 8克、青檸 1/2個(榨汁)、魚露 12毫升、紅椒15克(切粒)、糖 15克公仔箱論壇6 P. P% E% I$ k7 H) K
: f$ l$ v( |3 ]/ x3 Z/ rwww3.tvboxnow.com做法
6 r" j8 g% M( E2 ~ S1 V+ T1.薯仔粒放入煲滾鹽水中,烚30分鐘至熟。$ A8 _9 E3 V( z/ U4 ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ H$ b1 \8 G1 N- y5 K5 l2 u
2.將羅勒葉、烘松子、蒜子、鹽、黑胡椒及橄欖油倒入攪拌機,打勻成香草醬。
2 t, V* ^8 K# \0 N" a) l: ~+ Z8 a- Y, N& s+ a% ]! g) L3 u
3.用 1湯匙香草醬醃雞柳30分鐘。將剩餘的香草醬放入雪櫃,留作另一個餸的材料。
0 g R" g3 N2 w9 k
# X4 _! a. w! I9 q/ ptvb now,tvbnow,bttvb4.將辣椒膏、生蒜、魚露、青檸汁、紅椒及糖放入攪拌機攪勻成沙律汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i' [+ C) D" A! I
" d8 Q- P0 E/ t+ B3 a2 Hwww3.tvboxnow.com5.燒滾油,把薄脆撕成2塊放入油中,以中火炸至金黃色後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" \! @" i" b+ Z, _
+ e- D- ] c* {/ |) p, F公仔箱論壇6.起鑊用中火煎雞柳4分鐘至金黃色,盛起後切粒。
0 j6 @% r# j- X) |; o+ {# ^www3.tvboxnow.com
. [2 c( H3 h, `8 Q) d2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將薯仔、洋葱、青瓜、西芹、番茄及雞柳粒放入大兜,倒入沙律汁拌勻。
2 \0 H$ o) j# s& r& ]tvb now,tvbnow,bttvb
( F1 z5 m- u0 @8 a9 J! e$ Z3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.把沙律菜鋪好上碟,放上(7),加上紫洋葱圈、提子乾和葱花,插上薄脆便完成。
# E- {1 s# x5 d5 Itvb now,tvbnow,bttvb
7 f9 |. z) h7 t6 D公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb9 \' r" G7 \) {+ B- n3 p
' g( {& m, `. D2 i! ]+ \/ [

; \5 F3 x5 \4 m/ ?" U! V, t, `, J: ^( O2 O W0 B; \

9 t `; r0 w' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 ^. y- J& l- x2 C/ ?/ H
貼士
9 x0 y) n' I' y" T: T/ Y泰式辣椒膏不太辣帶甜,於泰國食材店有售。
% @% V9 X8 k% S0 \2 hwww3.tvboxnow.com |