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% V% r; T" l0 b9 c9 J6 `: f0 H( ?) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加州鱸魚 1條（約重 12両）、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料：青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙www3.tvboxnow.com: `2 X+ w/ j# D9 E* N/ ^0 C
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做法www3.tvboxnow.com+ G5 Q; u" h1 U; P: Q8 t+ E; |) h2 f
1.於鱸魚肚開成雙飛，以海鹽醃 2小時。
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. ]0 B3 m* m( q, {公仔箱論壇2.把酸柑汁材料放入攪拌機，拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q& O5 P7 a% h+ y& t: w9 _* L0 z
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3.把醃好的鱸魚冲水，冲走多餘鹽份，然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉，掃上牛油，放上鱸魚，再在魚身塗上牛油，放入焗爐焗10分鐘上碟，沙律菜伴邊，蘸酸柑汁共食便最開胃。 公仔箱論壇; q9 W$ I% Y8 e5 M% v
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1 d! @7 u' Z3 a8 E: Z公仔箱論壇醃魚時用重物壓住魚身，魚肉會更實淨。 |
發表於 2009-7-22 01:35 PM
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