能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣公仔箱論壇& g& |" W6 i% ~6 h) P# j$ ~0 V5 a
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生氣的背後-攻擊-受傷後的反應公仔箱論壇# w4 q5 C4 z1 M$ F2 b% W9 P
- L, H) U! R9 {: b9 p: l+ m, w公仔箱論壇最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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) P0 {- U! y! f但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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! Q h: Z& \( j, b* R! D) p- fwww3.tvboxnow.com這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O3 D/ g4 q4 i9 _# A
3 o" [. x$ Y# U# w( U這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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1 s d& c, d9 N我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」/ }0 n" t" [$ i# p- t7 U1 k m
9 o' [( Y( ?6 V( a+ f1 H* L: E9 u0 Ctvb now,tvbnow,bttvb太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」' S& J- }! k- V5 [8 |& }% c
+ x, e5 z) `2 p3 i先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」www3.tvboxnow.com$ O# M1 s( B9 `0 g/ M
2 j* K, ?! `4 u G0 L4 m沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」tvb now,tvbnow,bttvb6 ^5 Z5 r) Z& d3 b) f6 H
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關懷-療傷的最佳良藥
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6 K- X" t; d. x# v在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
2 H' R7 l& w% ?. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v- u& R( ?5 E& `: M' t
因為我們也受傷了，需要自我防衛。
& `, R' A) d) {! I8 o3 q7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y6 V0 j& T* V$ u( {
但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。www3.tvboxnow.com' I* `/ I/ p( y; m9 Z9 V4 m* E3 _
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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首先，他需要被瞭解，被接納。www3.tvboxnow.com# w B% ?3 j# m9 o; \( u9 y- [
0 n+ L( `0 K) { `+ ~媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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& Y, k2 ? C: xtvb now,tvbnow,bttvb太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」tvb now,tvbnow,bttvb w3 D1 i M9 u$ c: \; I% ^: u% H
. f+ C5 w; k0 k% q5 n) y, ~tvb now,tvbnow,bttvb而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb" A4 E" d; r1 R. d% E( Z
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。www3.tvboxnow.com% m s. K6 v q" B' |
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省思-突破的開始
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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: r" q; g- p8 V& x) X5 V. C2 o5 j; ?何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb6 D l" x7 r+ s# ?! D E
) K) Y. L% {1 V" [0 V) }從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h! @4 L- V& d1 \- x8 N8 x, r
' g8 s1 z- z Q* Ntvb now,tvbnow,bttvb就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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( C- W; |" H& ltvb now,tvbnow,bttvb但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z. y7 s: I9 w# l. d6 b6 P
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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; E, z% [+ }: i* J. W8 ?+ r |心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
* Q- l5 I" P4 W3 i7 Z* b4 P我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」公仔箱論壇 j* Z1 j7 c) [4 i
0 l! |. T5 y- W) a; _ V5 x" M* Rwww3.tvboxnow.com我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。tvb now,tvbnow,bttvb# X/ X1 k5 U. f9 [5 ~& O
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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# ]) h' o0 P8 i. B/ Q& R9 K公仔箱論壇我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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