| 
8 I- M$ B3 f8 | E; t3 [) o公仔箱論壇 |  | 南瓜雞米
$ Q) y1 g# R8 ?# d| 可供 | 4 | 做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q, c! n/ O- B+ U7 V
| 煮 | |
|  | + J: H5 F) s' i( d& `% X
材料
+ s# C& J- H' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R [% b4 {; b; P
免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 ) Q; P/ A) Z2 n4 t) b: \0 Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 i, J! D$ _& B9 y+ ?' D% l
www3.tvboxnow.com1 F: g# Z. ]7 g. R* R" j. F6 W
/ Z( p- p* f) g+ B' x6 U
調味料 ( t; z! q% U8 P {6 W1 G
& Z/ O8 U4 }+ E/ v4 n, `4 y糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯], U# R" H$ N: h" G V9 u
www3.tvboxnow.com! J/ L& J5 q0 [/ o5 v1 z: s
" z( ? {+ ?$ u( l6 @& q公仔箱論壇芡汁
4 S+ z# b6 _( f a* O0 etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; w% ~9 Z) y$ P9 Q
豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙
( h/ {" Y1 J3 V% z2 u" O公仔箱論壇
( \/ h2 S8 u$ ^, ~; Q$ z公仔箱論壇公仔箱論壇, Q& A0 l" p0 H+ F3 t
做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
|
發表於 2009-8-1 09:21 AM
| 
