材 料:蝦仁 半斤tvb now,tvbnow,bttvb1 {. z/ A0 l9 u( A
海蟹 2隻www3.tvboxnow.com C2 Y7 f& a' y- Z% Q3 B, x
文蛤 半斤7 w: ~' q8 n$ S5 g) I
花枝 1條
0 e3 f* }, h' [# O n3 |+ Jtvb now,tvbnow,bttvb 蚵 半斤
' \- b7 b' s3 ^& Z. }) `" ?: q 芹菜 2兩(切粒)公仔箱論壇6 k" @8 t" r4 [5 b
鹽 21/2茶匙
( ~. g: w" d n( {. \ x' J- \www3.tvboxnow.com 胡椒粉 1茶匙
9 f) j7 K! |! {4 {* D( C" { 味精 少許
" R, ~2 }! X* s W+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 水 8杯/ h" w2 w: V# b
太白粉 3兩
; q2 H. o0 L9 X7 m' t; g* T5 }tvb now,tvbnow,bttvb 白飯 4碗公仔箱論壇, R$ E0 G: A( v( T; y
tvb now,tvbnow,bttvb4 _, A" t6 i9 C5 e. R
作 法:1、文蛤吐沙。
H c, ?& k2 H4 Y& l0 h5 |1 s公仔箱論壇 2、花枝切段。
3 `! p! G' K! e: ~" [tvb now,tvbnow,bttvb 3、蟹洗淨切成十塊。tvb now,tvbnow,bttvb* E Q7 b2 e( S- q N
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。, \9 ]2 {1 D. V
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
4 S- ^! |; A2 W/ E& H1 E9 A* S4 q3 c, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉、味精。 |