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$ R. ]. `( ]5 X9 Q4 B* Y/ t$ V大家都喜愛魚肉的味美，它不但滋補，又有美容養顔，甚至醫療作用，但食不得法，亦可損害身體！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c8 a* U" F6 L- P7 @
& G1 k' s) r7 _- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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草魚、乾燈籠椒、花椒、蔥薑蒜、香辣脆www3.tvboxnow.com/ z4 ]) o5 g8 W6 A
- t/ d( `! d9 G4 X V4 g( V' g( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f. e, b, Z! b. R& U9 ?) r
0 k( P* c7 |9 Z5 G. U# C, I6 g1、將草魚刮鱗、開膛破肚（在市場買魚時可要求商家處理好），用流動水反複清洗，魚腹内的黑膜一定要清洗掉，否則腥味重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u9 j% M- p* x$ T/ u" J
1 r! P9 s9 u/ W. [7 v7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、用樂扣樂扣多樂可ensemble剪刀剪去魚鳍（頭部附近的最好剪掉，因爲做魚頭湯前需要炸制，魚鳍容易炸焦），將魚頭切下煮湯。
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$ R1 o3 a" q; z) e# ]( `www3.tvboxnow.com3、先用菜刀將草魚切成寬段，9 [+ ^$ k, g! Y% o; E
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( z9 G: k) ]! ~公仔箱論壇再改刀成小塊狀備用。
5 ?; h+ Z5 s& `( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: o) @8 A+ i5 }. w, U6 R: _3 a
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^ ~; u$ h" f: u公仔箱論壇4、將切好的魚塊放入小盆中，依次加入料酒、鹽、生抽、生薑粉、白胡椒粉、粉芡（也叫做生粉、澱粉）、老薑片，用手抓勻醃製片刻備用。* A3 q4 B3 N1 q f7 }
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6 U. [ C1 K/ }* W ?( g# l! L* i$ E5、鍋中放如適量油，将腌制好的魚塊依次炸至金黃撈出瀝幹油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb% t X' o8 b& A3 W: S% b
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& P2 g4 {8 m2 ~2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、蔥薑蒜洗淨去皮切適當大小備用
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3 ~5 x/ d3 { S) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h9 V& a& k! X9 d# D) s7、鍋中放入適量油，將蔥薑蒜、乾燈籠椒、花椒、陴縣豆瓣放入小火炒香，然後依次加入魚塊、料酒、生抽、豉油雞汁、砂糖、水燉至湯汁濃稠，最後用澱粉水芶芡，加入少許香辣脆翻炒均勻即可。
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發表於 2009-8-6 01:37 PM
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