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馬蹄雪耳鵪鶉湯tvb now,tvbnow,bttvb3 T' {2 Y# b+ b7 M* z

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/ U; n& r8 o1 n4 D7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕  鵪鶉二隻，豬瘦肉六兩，雪耳五錢，南杏一兩，北杏十二粒，鮮馬蹄十粒。www3.tvboxnow.com$ {, A& Y# y+ V* @
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煮法﹕  鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水；雪耳洗淨浸開，鮮馬蹄去皮洗淨。將全部材料放入瓦煲內，加清水適量，煲二小時，下鹽調味食用。! B1 i2 J  I* A. E: P

, N- L4 L# k5 Dtvb now,tvbnow,bttvb功效﹕  補中益氣，健脾固腎。