介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。www3.tvboxnow.com2 o9 Y1 s5 o- S, Q7 `5 G
! F! d+ m3 x7 w& h) x低卡營養餐
" k9 P# e1 M. ?; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。公仔箱論壇$ s \4 j. a7 k. o
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。www3.tvboxnow.com+ d- U- q1 n0 k3 c) s7 \( I
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb: P. o6 l3 |. y2 I# g- B: S1 x
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。0 {# V' m; j$ Q, h, u
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y5 T5 D# L2 Q7 {6 N8 `1 G
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。 L4 u! D( ]$ T& U, D5 t" M1 d
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。- o0 f% {" E# ~8 {
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。" [4 Q- f3 ?9 V" D8 N& D: n
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
& s, p/ ~( a: C* R, l10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。- T8 u* t" F, M. {
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。* A' \0 ]0 `+ |' g/ p
7 J5 V( A- x, @/ m& G4 L( H
一份代餐包含:www3.tvboxnow.com4 Z2 m, a) J2 X5 P& F- W9 h+ d% t/ ~9 |
tvb now,tvbnow,bttvb0 ?7 v) }- s7 a
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)! j' G2 d5 I1 _4 w
=5錢燕窩
/ Z2 [$ \7 l1 c% }9 ktvb now,tvbnow,bttvb
3 D# u" f( I( E! g$ Z4 Xtvb now,tvbnow,bttvb抗氧化物(對抗衰老)$ ^6 |) n4 J2 T: n: Q4 g& Z2 p
=1份水果
; [$ n9 G" v9 B# z/ K6 ~' p
* Z1 w- T" E/ |. w鈣質(維持骨骼健康)
5 H, X0 q1 l1 o" K=半杯鮮奶
9 f f5 _% b, C- Ftvb now,tvbnow,bttvb
" \1 a/ A3 {. H公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)
V& u Q& r9 T p( b7 s; x4 owww3.tvboxnow.com=1塊牛扒www3.tvboxnow.com) K( e% B- T w4 M6 \
tvb now,tvbnow,bttvb: A; z M& f$ |- m0 f# z. {
纖維素(促進腸道健康)
/ j! B6 i( F0 m5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=2份蔬菜- L) c! H# e/ [( \( s( F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x# S1 u& D. v* {
tvb now,tvbnow,bttvb% W; @! N7 i. a; k
如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
k6 n( F, l, C4 cwww3.tvboxnow.comhttp://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
( I- c) k" S1 ^) U) V6 h: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E" o) I& {! q" i) s
聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)
/ @+ N; f; q5 J- H; ]# A) k9 B0 Gwww3.tvboxnow.com
" N! B7 t. e/ O' F' b9 e$ Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, P5 c* e" v' ?- Y( ^5 ]
祝大家有個健康的夏日=]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: | |2 N2 \* X/ O9 {
! O/ D* B+ G" z% @6 t公仔箱論壇P.S.:
, k! f, z4 O2 ` @0 X1 D" [, ?4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
| 