介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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0 ^* z8 n) t- r! a. L4 U4 |低卡營養餐
+ ^% J" y% k0 v8 c c) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。www3.tvboxnow.com5 J4 u7 t! f# [- M. V
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
; c. B5 z) {: B( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
- V1 N5 j8 T' B8 J# r$ e0 A* ^公仔箱論壇4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
/ ]$ j# b; s+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
; ^% W; f8 K8 e* D# t9 ntvb now,tvbnow,bttvb6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
. `# Y u A$ S8 m7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }# S5 ~- U4 k& }7 b0 B( ~3 H
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
y4 D) v* a2 l' Y7 gtvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
6 P6 R% E$ X5 M, d% h公仔箱論壇10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。: P# m& V! ?: R8 |
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb/ A$ J7 d! V, {9 ]1 n
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb" r7 X u& t7 Z0 m
=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇4 P1 @% h6 O" j8 t
=1份水果
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0 M, i! K5 P9 @9 C* b) V6 mtvb now,tvbnow,bttvb鈣質(維持骨骼健康)www3.tvboxnow.com- J6 A) J' O8 U2 ?3 \1 {) |7 @
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
( s% L- k: d7 g$ y=1塊牛扒* u: M1 f+ B# @( k) w: i
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纖維素(促進腸道健康)
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7 l9 F: t( c( D9 ~# S3 a如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。: g" A/ e2 }4 |6 j: Y5 i- I
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..公仔箱論壇( G; o9 C; c4 W& f, g/ a
& N. \: z/ B# d! S) T公仔箱論壇聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)
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+ E+ S! Q6 d* Y8 \9 e6 S) w0 ^祝大家有個健康的夏日=]
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8 q8 Z& R" B" g X, k* A! Btvb now,tvbnow,bttvbP.S.:
. b! w1 X+ Q0 b. H3 ~1 \tvb now,tvbnow,bttvb8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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