介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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- b' X# D8 V( g6 I+ B7 o/ A) m9 C2 xtvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐
3 ^0 B- ]4 D2 R公仔箱論壇1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
* l2 P& z* S" ]1 h4 @4 S' s4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
6 J+ m7 \/ l: U# ]3 w3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇- ~( | y1 p, R. C' w I% B
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。9 y- O% {, x6 }
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
, {& s+ R" P9 N2 C% q$ Q4 O公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇0 O6 h9 Z3 k$ W' }" ]1 R
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇+ P, X- m1 Z8 \% |
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。; D/ a+ F1 Z0 C2 P/ K/ m) i
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y2 w8 Q7 L' @
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
- s3 b; D/ O& h0 H3 n3 q1 E7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U' y7 k- B6 I Z: z
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一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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) ^' Y$ x9 _& l抗氧化物(對抗衰老)tvb now,tvbnow,bttvb# N6 `9 X1 |- R/ {( j% l
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)7 X6 Z: p! t; A5 N# {- `
=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
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祝大家有個健康的夏日=]公仔箱論壇' @2 n$ u' T; x! {- E& c
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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