1988年4月，霍華德‧金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。
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他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。
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為了完成這一課題，他向市民隨機派發出了一萬份問卷。% Q5 a' d- C# i" P+ e7 E
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問卷中，有詳細的個人資料登記，還有五個選項：A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。8 E1 [4 V0 N) s7 [0 T8 g
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歷時兩個多月，他最終收回了5200多張有效問卷，經過統計，僅僅只有121人認為自己非常幸福。" e; T# t& {- X+ ~0 Y( h
* c" u/ A8 b+ e8 Y1 ]/ w$ S! xwww3.tvboxnow.com接下來，霍華德‧金森對這121人做了詳細的調查分析，他發現，這121人當中有50人，是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來源於事業的成功。
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而另外的71人，有的是普通的家庭主婦，有的是賣菜的農民，有的是公司裡的小職員，流浪漢，這些職業平凡生涯黯淡的人，為什麼也會擁有如此高的幸福感呢？公仔箱論壇% Q6 ] ?, l( A0 G @
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透過與這些人的多次接觸交流，霍華德‧金森發現，這些人雖然職業多樣、性格迥然，但是有一點他們是相同的，那就是他們都對物質沒有太多的要求。tvb now,tvbnow,bttvb( _3 t9 O8 b1 F5 R/ s
, g( j/ f6 ^& b# Y. xwww3.tvboxnow.com他們平淡自守，安貧樂道，很能享受柴米油鹽的尋常生活。
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I |8 r3 G. g- E+ w# ]. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣的調查結果讓霍華德‧金森很受啟發。www3.tvboxnow.com4 X8 D# r9 c" J6 h$ A
) \% Y( l4 v2 u4 L3 V3 P8 Qwww3.tvboxnow.com於是，他得出了這樣的論文總結：這個世界上有兩種人最幸福，一種是淡泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的傑出者。tvb now,tvbnow,bttvb' p, S3 C X' }9 f! W- F9 q; X" M
y" k" v) S. Z: H& I. H# ?4 i公仔箱論壇如果你是平凡人，你可以透過修煉內心、減少慾望來獲得幸福。
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[! X/ l+ y# Y如果你是傑出者，你可以透過進取拚搏，獲得事業的成功，進而，獲得更高層次的幸福。公仔箱論壇; v* T8 D% ~# e& z
* `' i0 K/ b6 A, u3 M5 ?" ^他的導師看了論文後，十分欣賞，批了一個大大的「優」！
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畢業後，愛德華‧金森留校任教。一晃，二十多年過去了。
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. S& }1 M( t" @! V" E, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今，愛德華‧金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。www3.tvboxnow.com* _* T+ x! p! V1 X& S M: W
" k/ E$ @2 ^/ E/ f7 }/ ]公仔箱論壇2009年6月，一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業論文。
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; _ Y) v) h5 {$ y. h$ @! D; S5 ~! P. x! e他很好奇，當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B5 X* b6 s: n/ N: i/ o/ o/ @
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他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎？tvb now,tvbnow,bttvb( @! ^" ^6 {7 m( N2 ?4 l
# X) D- G* f; ^# ]www3.tvboxnow.com他把那121人的聯繫方式又找了出來，花費了三個月的時間，對他們又進行了一次問卷調查。
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8 X. r9 G( Q2 g6 c. ~" i$ [* ^2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查結果回饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以外，共收回69份調查表。
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8 G V( M7 e0 A公仔箱論壇這些年來，這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已躋身於成功人士的行列；有的一直過著平凡的日子；也有的人由於疾病和意外，生活十分拮据。)- g6 |( f- G. ]- b5 _, a4 z
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但是他們的選項都沒變，仍然覺得自己「非常幸福」。www3.tvboxnow.com1 Q! h$ w: p, K9 _9 v# i
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而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。
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僅有9人事業一帆風順，仍然堅持當年的選擇——非常幸福。
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23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫，或破產或降職，選擇了「痛苦」。
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另有2人選擇了「非常痛苦」。
6 i: F( G8 F/ g, z& q' f4 Q. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ^- @$ k' B6 }3 p3 j8 ^: w7 W/ @/ htvb now,tvbnow,bttvb看著這樣的調查結果，霍華德‧金森陷入了深思，一連數日，他都沉浸在自己的思緒當中。
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兩周後，霍華德‧金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文，他詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果，論文結尾，他總結說：所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。
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只有心靈淡定寧靜所產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。7 o4 f$ O0 e S2 t6 L2 u
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無數讀者讀了這篇論文之後，紛紛驚呼：「霍華德‧金森破譯了幸福的密碼！」
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這篇文章，引起了廣泛關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [ w5 C" i3 u+ S; L. ~
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在接受媒體採訪時，霍華德‧金森一臉愧疚地說：「20多年前，我太過年輕，誤解了「幸福」的真正內涵，而且，我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生，在此，我真誠地向我的這些學生致歉，向「幸福」致歉！」 |
發表於 2025-10-28 01:54 AM
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