藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。
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１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。- u& f: i& R3 v( H6 r
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２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。www3.tvboxnow.com- K* j4 Z+ j! R
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３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。9 p2 y9 |& Z4 P3 c1 H- t2 ^
( G9 L4 F( ?- k7 a公仔箱論壇４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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3 G: b/ ?+ D: M2 L* e* j- ltvb now,tvbnow,bttvb５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。tvb now,tvbnow,bttvb2 d) |- L/ k7 k. X" `& s
. s) y* y- K( ^: n# I3 L/ ?5 s" c6 Stvb now,tvbnow,bttvb７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。# E6 N4 {8 ~( y) C ?- W; M( p! r" J
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８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E+ i5 k+ F; N" p/ a, l. ]
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９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。, a+ o5 ]1 U# S6 @& }0 K8 b
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10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。tvb now,tvbnow,bttvb9 O$ r7 X' C. j( H) x
5 S" n7 s% W E0 i, R$ l12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb5 X: g1 L+ u9 }8 U9 q
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-8-14 03:40 PM
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