[中式食譜] 荔枝炒雞

甄華

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜www3.tvboxnow.com) |+ R7 c3 R1 K

" T6 X' t! A* i9 h( S8 Nwww3.tvboxnow.com　　做法：
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　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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  j! |4 Z* S2 a+ c　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟www3.tvboxnow.com. U, f# W  G& {4 T, `

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/ A+ ]  m* `- l' {' e# `　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边公仔箱論壇  |8 v1 i) t$ X
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　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b7 E: m5 X, ~7 ?5 _/ w: e
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　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。