每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb n+ c6 x" I. M+ B8 r( D* ?# D* X, N
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大頭魚 一個
, n7 x6 s, D; w% J+ x O3 A, x: E. n公仔箱論壇花生 二兩
, U6 A3 Z" r0 M" j5 ktvb now,tvbnow,bttvb生薑 二片
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新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，& H8 }! p% f- C# |4 G
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先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
/ A! J& D, i3 \首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 www3.tvboxnow.com. Z6 R N, H/ F7 n# R6 H
配合少許鹽調味，即可飲用。 www3.tvboxnow.com2 p# L6 {% d$ k2 f( ~
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花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `9 Y8 ^7 o+ Z8 }& t0 Z
' h6 g, l6 x5 N/ K' O& N! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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