材料：
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黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤（可以不用）、鸡精。
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做法：
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1、黄鱼刮去鱼鳞，去肠鳃洗净，用厨房纸或干毛巾吸干表面水分；
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2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味，切碎备用；
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, k, r1 E x2 P- ?tvb now,tvbnow,bttvb 3、炒锅烧热后加入植物油，油热后放入黄鱼煎至两面微黄，盛出滤油；www3.tvboxnow.com) l$ F6 p+ p( e X
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* ?4 C& ?2 {$ B" E/ R 4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出；* N* }% f: v& k& Q
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6 J2 l9 k$ d+ n& [ 5、黄鱼重入锅内，加入高汤或清水，放入姜片、葱段和料酒；
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6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮)；
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& e' D8 e0 W3 n) H4 Y 7、捞去姜片和葱段，加入煸好的雪菜末煮2分钟；公仔箱論壇$ B) Z" s3 L) A) ?
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8、先尝一下咸淡再酌情加盐，如果够咸可以不再加盐；www3.tvboxnow.com& t. ?1 v1 m/ s/ c$ t4 ^) L1 O& G; A
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9、加入胡椒粉和鸡精，撒上葱花即可。
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發表於 2009-8-19 05:14 AM
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