头痛 tvb now,tvbnow,bttvb8 N8 T3 G3 H8 l1 [6 K
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热咸柠檬茶
: u1 d- K0 I/ V/ n0 o7 Q7 T5 B; n公仔箱論壇 新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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1 e$ I. I7 n9 M- t9 ^tvb now,tvbnow,bttvb苹果茶
. B1 E+ ?, }& i; V+ G5 E5 Xwww3.tvboxnow.com 一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶
. y9 B2 O4 x; E 每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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* h# b% O& \' Z0 S3 b: i- \www3.tvboxnow.com红糖姜汤 6 ?! m( t3 J4 V" k
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 & N, l4 j3 h+ _; [) t
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳 www3.tvboxnow.com* Z, O; Z2 Z* h8 d+ q A
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枸杞茶 www3.tvboxnow.com0 Z& F) P7 o% g
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。 " n% v7 r' v/ H+ b5 l4 d
* c$ a3 } x3 c; l. G菊花茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x1 e$ t% r5 Z- Y3 M
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。 tvb now,tvbnow,bttvb6 I( H+ s+ f- x7 @1 w
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
' A+ `2 z0 M; ~. V8 s/ ]www3.tvboxnow.com 一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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. F3 t+ u9 o9 c9 Q- O公仔箱論壇经痛
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0 `/ r# {3 M1 f6 Owww3.tvboxnow.com红糖姜汤
. e9 ?" F) j( C! ~4 _/ w2 X# P" ?tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb: `" G' y* V2 c( Z9 f6 ?3 |
# X, \6 H' T' g# |4 @tvb now,tvbnow,bttvb红糖红豆汤
4 K% Z( \7 T( L" q公仔箱論壇 半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。 1 }/ B3 \3 w( ]& J6 o. a# ^0 Y0 k+ E) K% `
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猪肝汤
- Q1 N0 [$ u' M8 j/ y公仔箱論壇 猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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' Z) l$ V7 q. N1 y; V& S% F$ u; ltvb now,tvbnow,bttvb腰酸背痛
! o' O* }1 C3 U2 i公仔箱論壇 公仔箱論壇; X- H( p: ~0 k+ y4 ], y" g% O
糖炒栗子
! s4 V7 d# s# s' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' p2 _0 s' h- H) ~8 l( f
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莲藕排骨汤
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) q: L" v9 k9 |9 C* r6 L九层塔蛋
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2 m1 \2 g( L" ?& |白葡萄乾 tvb now,tvbnow,bttvb9 @% H" t( z& t8 y E5 v) w; B
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。 3 o/ a6 f# e. n3 b" d
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皮肤不良
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玫瑰花茶 公仔箱論壇0 v/ k& ?+ l4 X. I- Z' g4 b
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。 * L8 R& L# O8 ^. G/ n3 j( t
0 g; r% p2 x0 s6 j' S. }清苦瓜汤 www3.tvboxnow.com$ S# K W$ b2 k* W
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
# j* Z& d2 n V/ u" n9 i! D, a) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r, Y9 w- U! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏苡仁茶
3 p. _* a8 W. l 买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
7 F+ [* h: H: b" P薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。 公仔箱論壇. D6 M+ D# h* g" C: Q) M2 n0 o
{4 j. P* j# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶
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6 e" r2 O1 j, v+ }. K TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B7 j( g% I9 M: m% X3 H
口臭
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热梅茶
: f4 L- r, g& t9 u4 s4 _9 n/ wwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ? s4 L! W5 f" \
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玫瑰花茶 $ V- X! ?" D) p% |0 q/ |0 |
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普洱茶
G4 d# N, s0 h! Z% k 饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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! V- l7 ^! |! ~$ B+ d5 G陈皮乾
" m) P1 c' B: m& ~$ D 饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。 ! ?: A) O0 C2 j4 H" A9 q! ~4 e/ `
+ f |1 s0 v4 \www3.tvboxnow.com便秘 公仔箱論壇- b4 i B1 z" j1 w- L! m% s2 y1 N, K
! s8 |0 m7 U. s, _) Z ~www3.tvboxnow.com熟香蕉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `5 C- S- X. C: u# o
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核桃 www3.tvboxnow.com( t: W0 ]' @% l( b4 M3 Z6 n
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4 ]' U, {9 d: T0 p柚子、葡萄柚 公仔箱論壇& H7 L8 q% J% g
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 % t9 U& L$ u' Q0 z* q- i3 e9 y# t
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地瓜饭
; {# {% v# y; o( |" q2 u 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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糙米
4 x! @4 k/ w. a5 c0 D1 V; | 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果 公仔箱論壇- L1 s0 T1 k- O5 x' u
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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