. c' F: ^; H' e8 j) a7 b6 U 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
Y6 S6 w6 L' G1 i8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
" V6 W+ H, C6 p( \* | 所以，选择食物要“上下兼顾”。 www3.tvboxnow.com- L: u8 i7 Q8 ^& z
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9 y/ g3 o$ c. j d. p- \2 N 肥肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |/ ?* D% _$ Q# _
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 公仔箱論壇- ^* p. ~! r5 ~- E6 ?5 }% N
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红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 tvb now,tvbnow,bttvb8 N V" R4 K" q3 P* u
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N4 y7 W3 L8 S
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高脂牛奶 公仔箱論壇0 Y$ T J: x- u4 t2 X6 O
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
1 _) [5 D4 Y- K! W- C2 Z* A 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
~8 N$ N) v: M5 g& c公仔箱論壇 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 公仔箱論壇) o* K- x' W. p* e
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& e$ c9 b3 M0 D* _# ]* k4 p公仔箱論壇 油炸食物
; f( G2 S: b D! A* y公仔箱論壇 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R; a+ [/ \% e, p- r' V. Q
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N" O* l1 F0 [) U6 g' l: Q. A0 Q
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 www3.tvboxnow.com8 H$ X0 K+ N6 h! `% T; L( R0 @
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 4 a: f" _2 ^' S% A; |* V
这些食物我们还是少吃为妙。 公仔箱論壇1 t7 Z( F5 X5 z* o- J. w" e
) [, O8 p/ C; y# q2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 精面粉
6 A5 E- r8 v# t5 ]2 z; S PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; {- {! ?* D$ A/ B" b6 a+ l# S
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 tvb now,tvbnow,bttvb. _# N' u7 E E2 ^
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 www3.tvboxnow.com! U. D. I& ^$ C0 h5 w8 d
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
; K3 _9 Z' A9 O xwww3.tvboxnow.com 黄豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^- ?! Z: `, F. c5 a
( d5 X+ k& r& m" O) ~0 B8 A公仔箱論壇 公仔箱論壇3 Q M1 Y, A9 u, J" M0 M- G
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黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
& e% L. I2 k1 O6 I6 M, {* f. otvb now,tvbnow,bttvb 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
& F4 T0 R( H: Q+ s. H: `/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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