% v- v. h! F! n, x! B4 ltvb now,tvbnow,bttvb 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q5 C6 D" v/ W r+ r
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
' C, R, c& m% o: I' r Z: U- e公仔箱論壇 所以，选择食物要“上下兼顾”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _0 `' `' ~0 X" [9 H# B2 b8 N2 R
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' P& c( u, q' s" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肥肉 公仔箱論壇( l3 N$ @+ n+ U& U# ^
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }; l7 s; }6 U! ~0 B9 ^
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0 L# F& r0 p7 E+ D4 R0 Y 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 www3.tvboxnow.com0 [' O8 ~* N! _4 w8 Z, Y; Y! g
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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高脂牛奶
7 {: \* K- V) j- @" u; ~ 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 公仔箱論壇) y0 w s! z, ?& a
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 www3.tvboxnow.com0 h K7 N7 t" [' A$ b: J
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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油炸食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H7 K' n7 v6 T
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V z/ T) w: V. U' L/ x( x
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 tvb now,tvbnow,bttvb. B" i, u; v" a
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A9 \5 s9 }, U6 f: I5 N$ R
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
/ b- M/ P6 Z" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这些食物我们还是少吃为妙。
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精面粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L5 H; \# m7 G4 D
! H/ y0 Z! L0 x1 C, Twww3.tvboxnow.com 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 公仔箱論壇1 q* N w6 N8 A: C ~& ^; s
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 www3.tvboxnow.com4 J: u8 [5 W6 e$ f3 Z
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
, U3 Z9 N! T$ S# L0 n1 m" y! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄豆 www3.tvboxnow.com4 }7 d' s8 |" V2 `1 H
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黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 www3.tvboxnow.com% k" Z) t6 \$ c: C& ]" X' L
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 www3.tvboxnow.com: |1 ~( k; c! Z3 ?6 \
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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