6 G; B$ p, G3 g/ k Q公仔箱論壇, F2 W3 e" K0 m8 I l$ y1 l
 www3.tvboxnow.com$ r5 h* `( l) o1 S
公仔箱論壇* `) {# p0 S' t. U5 w O, y4 E
' B3 e3 W1 [* z8 p: s$ N3 ~
材料
- S$ u$ I ]! L& }0 x. U% ]8 ^; xtvb now,tvbnow,bttvb罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 www3.tvboxnow.com( x! B6 z) R) _. }7 F( s% ]
$ P4 p2 N/ d: y+ V) C公仔箱論壇, K& m0 g2 J' y; x# r
做法公仔箱論壇% c; ~' K6 T% g$ z
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
* p: Y. S( ?9 @3 Etvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com/ u" t ?1 ^0 ^* g: h( t; C1 h( V
2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 V( y$ d0 k) I1 ?
. o% B9 t; O6 w+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。9 q$ [# H% R+ A* G
. s8 Q3 S- X! u- [9 n9 z p F
4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
& d) T# @$ \0 t9 a' S) ?) U
& j [2 E: `9 q( F www3.tvboxnow.com, n; a# j1 `/ ] q
8 k- I0 q% z" V6 y) V" Vtvb now,tvbnow,bttvb m* b$ `" y; {3 }7 q: |3 |; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B L% t" u* R0 [+ V" p
* G6 ]9 Y2 C z. \8 A公仔箱論壇貼士
5 v" |+ k$ Q) @% T公仔箱論壇攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M) y- b6 d: V8 S: Z5 v: _& ]1 o- ?
|
發表於 2009-8-23 02:26 PM
| 
