
! E" L( d+ v5 M5 k# H$ p( V" E+ d6 d) M8 P( W% `* b
tvb now,tvbnow,bttvb0 r2 Y) P3 U3 O. c6 i& C$ T$ X3 i
8 }4 `2 B- M1 [7 c0 m7 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料
2 g- y" m$ R/ w" utvb now,tvbnow,bttvb1. 芒果半個(大只計), C# f- c' @( c) s5 N( o) V6 C+ L
2. 夏威夷木瓜半個(夏威夷木瓜唔會大個)
1 l; j+ I! ~) U {公仔箱論壇3. 煙三文魚一包(五片左右)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W, g& ^/ ?/ c; a5 K. y
4. 羅馬生菜一棵
8 x- T& ]3 D# h' y7 o. J* ~1 H3 |7 Ntvb now,tvbnow,bttvb5. 蛋黃醬一大湯匙
% A3 [2 x& c3 B+ \2 htvb now,tvbnow,bttvb6. 檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油,少許tvb now,tvbnow,bttvb1 S- x' C8 L; m% h; @
做法$ ]3 O7 c; `- v5 R- F# q7 [
1. 芒果,木瓜,生菜切細粒.tvb now,tvbnow,bttvb5 ~/ d% o# M& O6 M( G1 g' `
2. 生菜用檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油拌勻.
1 b1 w2 m0 n% f公仔箱論壇3. 利用芒果核附近的果肉用西隔成汁,加些少檸檬汁備用.
: F ~2 w8 s1 P4. 煙三文魚留兩片放最面,其餘切粒加蛋黃醬檸檬汁奉拌勻.
8 H# `2 O/ _5 W5 j; L p4 Dtvb now,tvbnow,bttvb5. 碟底先放芒果汁,再放模一層一層放上便成.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u& {8 X& h5 h5 E% ~3 |
+ C" a; {1 n6 o; n* ttvb now,tvbnow,bttvb做左45分鐘,2分半鐘食完 |