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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， ( w7 v3 i3 h% z: x
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也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb( W# l6 D* u! N
但如果
4 Z7 W5 X, s. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情， ; k8 W% v; ^. |! n! i
会对健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \; R j8 C) I
1 戴「表」睡觉。 9 g" q1 k( q ?$ o5 L& v
有的人喜欢戴着手表睡觉，
6 N0 a/ Y! Z* w. c( M" ctvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命， tvb now,tvbnow,bttvb. {- F) K# |6 S9 l/ J
更不利于健康。
. t, G& Y" ~* B# ] 因为手表
$ w8 ~# p7 c0 [( H3 Q- B T6 m+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， ( u2 `! w1 i) @: s& q
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
% O# _) x( X! `7 Twww3.tvboxnow.com 2 戴「牙」睡觉。
; Q* W9 [' @3 s2 ]! Mwww3.tvboxnow.com 一些人习惯戴着假牙睡觉，
$ R% |. q- U0 `) a2 \- H4 M6 e k2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
, Z- h. w& D9 Y公仔箱論壇 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， www3.tvboxnow.com2 O R, k& m! o
引起大出血甚至危及生命。
8 J5 { B- r) b9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb$ e) N- P1 H6 i+ t, m# j
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇. J2 ~. {$ ]5 {4 |
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3 戴「罩」睡觉。 1 v4 v6 \. U Q" M3 ~
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
( ?" x9 Q. _& P9 h) s" O 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
$ ~# P$ q( g4 [" H5 A4 ]5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T. O4 Z9 C2 W. k8 m
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
4 }! V/ d6 B! W" r0 v) T# ` 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。
& Y. X7 s" N! M; r9 Y 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q2 Z. z2 Y9 C% |
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
8 j$ f U3 U7 g& }* Zwww3.tvboxnow.com 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇) b9 Z7 {3 M" J' T Q
都有大量不同波长和频率的
0 C8 o5 r' C$ U Dwww3.tvboxnow.com 电磁波释放出来， + y& d( G- m. D9 q/ f H H0 F F
形成一种电子雾， 公仔箱論壇5 j* I' I5 p& \0 C5 h/ }
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
& a0 E y$ N0 c' q7 N 虽然释放量极微， ( r8 u9 t+ \/ ~
但不可不防。
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9 e O0 b6 X9 c9 x# X n2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 带「妆」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb _4 @! [5 A: b7 i
有些女性尤其是青年女性， , C1 n1 k1 g b. v; S3 I8 X% k' d
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 : r; j4 D' D3 h
须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb8 Z/ J- y5 o1 R' ]0 i M
会堵塞你的肌肤毛孔，
3 ^$ G2 x/ V3 L4 z公仔箱論壇 造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb% J( i+ T/ P7 r P
妨碍细胞呼吸，
/ w i$ j# t8 d" J" q- g, h公仔箱論壇 长时间下去还会诱发粉刺，
' E8 D1 o$ H. ^6 p! E8 l# m. O1 Owww3.tvboxnow.com 损伤容颜。 . w& l3 V0 v7 j9 v( V* h8 @) n( J
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
9 X3 x9 D( N4 W$ w; j$ }5 H5 n公仔箱論壇 可以及时清除残妆对颜面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w2 v9 a, C9 \8 @
让肌肤得到充分呼吸， 公仔箱論壇( r& a, ]4 h1 j" x" q
仅可保持皮肤的润泽，
. ^( n E1 U* m' @. B 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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