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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
4 c( A9 s: P/ o& J( ~ 但如果 8 o2 O. T+ [9 T9 |% Z& ?
忽略了睡眠中的一些细小事情，
' T6 |% b) z& O( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会对健康不利。
- |/ G, l. @, ]2 k# D* j公仔箱論壇 1 戴「表」睡觉。 ( X( k6 V" e4 {; Q
有的人喜欢戴着手表睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb! Z* a7 i/ B/ x4 g+ }
这不仅会缩短手表的使用寿命，
* y% C4 P* [/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。
' I3 o( y3 ^' C+ ^' v5 \. Q& J 因为手表
' g( f) P+ C. U- m6 I$ `: w1 L+ vtvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
( W4 n" Y& O4 s6 o/ |, ~! [公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
$ U( z2 }9 Q6 B0 x; m 2 戴「牙」睡觉。
) ~3 a2 a! P9 C; H% A6 `4 `公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
' B0 |0 N; G1 e7 ]1 a9 [* L" ~www3.tvboxnow.com 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
( |6 t0 [; ~9 ^. N" G. \: b' I7 z ] 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
. l9 ~+ T5 ^4 |1 ltvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。
: W, I, V% Y6 O: y6 S+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
9 K7 Z2 d* c2 |( m6 j5 ~$ F 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
9 o8 J/ i8 D N: ? a) y6 N4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n+ t J/ W4 c
3 戴「罩」睡觉。 公仔箱論壇1 n) ?6 Z( B9 R% x9 q q
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
8 v3 }3 P( X8 m6 v5 ]" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇7 ^# u( ~7 y- N3 P6 E
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 $ _9 f; t$ j; I2 Z' v2 b
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， $ n8 M, O& K5 W1 B( A
而晚上睡觉就没有这个必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb( G( B) c+ i5 O. |/ S# H7 T
2 A" b( C- ?" Q7 Q) r公仔箱論壇 4 带「机」睡觉。
% T( e: h) e% k! }公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 + O$ N8 _ C) ?/ o! {/ F8 ^ k
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， www3.tvboxnow.com; c( j9 d0 O/ z" m
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇1 {0 r% c2 F4 b, Z7 d4 O
都有大量不同波长和频率的
9 C8 h% W# }. t5 y* Ktvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来，
; d* B9 W& |! }! [1 O Z) x3 r+ Mwww3.tvboxnow.com 形成一种电子雾， www3.tvboxnow.com+ @$ M# B5 D V! {( \4 K
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^ h c5 s; n% s; p6 ~ x
虽然释放量极微， www3.tvboxnow.com0 ?; p; p1 k; c% p4 d) L
但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。
' O( {, Y5 K/ \; w i Otvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性，
$ h: e+ G% F4 ~0 Q. _ 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
7 P! V5 _/ D9 S9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P6 f7 t5 s, ?- E/ {4 B1 ^, Z8 `
会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U, x8 x7 i6 y
造成汗液分泌障碍，
$ g# |; J4 l8 z# K: b 妨碍细胞呼吸，
, W( F% W5 |/ U; w7 d( }( h1 K4 R6 Rwww3.tvboxnow.com 长时间下去还会诱发粉刺， 6 f" {7 h% n- J A E
损伤容颜。 0 s. N3 K" ?4 r; ~% Q4 u3 i* z+ K
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
& j# J/ T& ?. p0 Q$ F- u 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
: w# H, }6 q; Q; [/ W6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸，
& Z+ H4 m @4 n, otvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t' S7 t% s1 q5 f+ r& L
还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~2 c5 ]6 G W: f( G1 r2 v
& f' j1 k* S$ Z 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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