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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇. ~4 \) J6 z7 S5 E! X$ @
5 _" P8 g5 Q% }3 h- P% A公仔箱論壇 也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb. d2 I% s5 Q2 R: d- g1 c, ?, [% E
但如果
6 \) A5 d5 ]' L' I* v 忽略了睡眠中的一些细小事情， www3.tvboxnow.com5 v" w3 d' C' W& ]8 f8 I
会对健康不利。
/ a( w: d7 ~. c: `! P1 M- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 戴「表」睡觉。
- {& R. ]- k4 Y3 N5 {tvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉，
6 v- T, R% z- N7 v 这不仅会缩短手表的使用寿命，
- F! o4 ]/ j. L4 I4 ^6 m1 a9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。
% y# n1 g f8 X% O7 Q7 ?; o 因为手表
8 `- f, w$ t. d/ f# L% M 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
! i1 E9 Y) {) q- o5 j( |+ h1 D: [ 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
2 m/ ], e% P, j0 g$ X7 n$ E公仔箱論壇 2 戴「牙」睡觉。
$ F. i2 ]: I% r& i/ g% T6 |5 f公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
& @# i" Z% c0 ?" B: B 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
0 p, |8 [- @# l, o& ^ 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， tvb now,tvbnow,bttvb2 H- y) T2 y% O2 `
引起大出血甚至危及生命。
) d8 ^: ?$ [+ n) u2 v 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， ( |! J# ]0 q* H' Q
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 www3.tvboxnow.com8 }/ _5 O5 @5 w4 n# V. Q
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3 戴「罩」睡觉。 www3.tvboxnow.com# u0 h6 P% i# @" R
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X; k0 ^" k4 Q% D. z, O' O0 {
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
$ M) ?( X% o' u* o公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d( U7 x" Q6 M9 n9 G: H+ l
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
7 _+ m U6 k: c. Y7 l2 T 而晚上睡觉就没有这个必要了。 5 b5 r& w$ w8 l2 i% U4 B
% \. D* q2 E$ ?% ^; c1 h公仔箱論壇 4 带「机」睡觉。 www3.tvboxnow.com! g6 o- D$ I! @, { e
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
& n( u; X( G3 ~6 r" l 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
* g+ I' J( K& F; c" y5 p 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇2 S3 F' g9 A5 f( L$ Q0 Z+ R
都有大量不同波长和频率的
) q) \& f% E; e* i+ Q/ r VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电磁波释放出来，
8 K3 L, ~6 R8 B1 R( {公仔箱論壇 形成一种电子雾， www3.tvboxnow.com) w5 D6 S. S, X7 B& a% |6 `( ^
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
; w3 w/ R2 ?/ e) D5 F3 @$ r6 y. p 虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z' { b" v) q0 J3 P* e
但不可不防。
5 B" O1 Z; r2 R# N2 @8 _www3.tvboxnow.com
6 m7 b7 S: v9 S8 V2 z 5 带「妆」睡觉。
- L; M$ i8 I. Z5 N; r 有些女性尤其是青年女性， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v" m! I. I" _
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
& Y7 T2 G d- P. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉， www3.tvboxnow.com# `5 |/ h/ b+ z7 `8 M. m
会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T0 x3 }0 z4 K4 |" B2 |$ R
造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb# j: p* h$ J9 c3 y1 r
妨碍细胞呼吸，
. j1 `9 [' h6 Q4 @www3.tvboxnow.com 长时间下去还会诱发粉刺，
/ {0 z+ Q) f8 r5 N: n) Y 损伤容颜。 公仔箱論壇1 k/ f1 Q L! _- m( Y
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 3 Y9 J1 ~8 d6 a) I# `
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
+ C1 h2 l9 o% ^3 ^* u3 rwww3.tvboxnow.com 让肌肤得到充分呼吸，
7 z3 r3 d+ M' C2 R- D" B' ywww3.tvboxnow.com 仅可保持皮肤的润泽，
) @ d! M; x8 S" ~4 }+ I$ R Y# a 还有助于早入梦乡。
) X* M. W7 |4 {0 P; e$ X+ s3 z8 C4 h# `; d Z' A2 }* x+ b1 @) x( z
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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