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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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4 U! J8 b$ e9 ~. R 也是科学养生的重要内容。 www3.tvboxnow.com5 T5 H$ K, @2 A, Z* t8 @' h
但如果
; J" _' k+ H9 d( nwww3.tvboxnow.com 忽略了睡眠中的一些细小事情，
7 ?; W* v0 @ S% g' l! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会对健康不利。 # i3 ^4 N x6 m/ w0 C
1 戴「表」睡觉。
) D* F7 Q9 S6 U$ P) o3 e/ K( i 有的人喜欢戴着手表睡觉， ; N* K. A! ?& v! [) ]9 C& H
这不仅会缩短手表的使用寿命， 公仔箱論壇% B. s" y. S( Y1 g' _+ H
更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p [, e, N4 q( V% ~+ p$ o
因为手表
_. o3 ~% Y K8 M 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， www3.tvboxnow.com) h+ y% z% s/ S5 s I4 _' H5 [
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 www3.tvboxnow.com5 E4 \6 N0 s. f
2 戴「牙」睡觉。 4 K3 I7 X/ ~. r. T4 K0 x& ?
一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb8 c3 |( Y }& V
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， ) M' P/ `# J& X( H0 L
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
4 ?6 y- x6 M, m: _ qtvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。
, ], ?9 H6 ^+ L, n2 Q' w7 ytvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i5 d* ]. w& ~" ?; n9 v
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 ' }$ z2 I5 a- X' q7 [; W
- f" L* _1 W5 H) x& R: y+ @ 3 戴「罩」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb7 [0 l6 ^9 B- H
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
# r u' `$ h0 r: awww3.tvboxnow.com 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
& v5 [# q8 g0 x4 I公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
; U: u/ r- C! W- _4 {9 |0 Y# N0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
& v+ k$ B; O8 ]6 n" z6 Wwww3.tvboxnow.com 而晚上睡觉就没有这个必要了。
1 F: V: o6 g3 ]! \; g, h. R公仔箱論壇* p( l: ~8 e" [6 Y, o
4 带「机」睡觉。 1 [) Q' m# v0 Z1 y" E* m. }
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
7 {8 R$ |' S% L, ctvb now,tvbnow,bttvb 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P; J* I1 s6 h
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， - c- ^ O) a: n, R' V* l
都有大量不同波长和频率的 www3.tvboxnow.com& k1 q' I% ~# z2 F
电磁波释放出来， www3.tvboxnow.com5 K1 h! V1 o) H" N4 v( H I7 D. n$ c
形成一种电子雾， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z7 o4 a& J6 x
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
' H, o* U0 Z/ W2 h/ U2 F( | 虽然释放量极微， tvb now,tvbnow,bttvb" ]2 t/ S7 ` z+ N d
但不可不防。 1 }1 U' ]8 f# o/ E% X2 ~& o, J: ]
; M9 |, [; Z$ `1 ~# m 5 带「妆」睡觉。
; ]% {& `/ H j1 P5 v: b1 u0 F 有些女性尤其是青年女性，
C, ~- `0 {& w. n$ q; `* }: htvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
; d' z5 q! ]2 f) g" P; j1 Z* q* f 须知，带着残妆艳容睡觉，
0 V3 q: {3 A+ e! P% ]/ Q 会堵塞你的肌肤毛孔，
+ a1 \, P \8 w公仔箱論壇 造成汗液分泌障碍， 公仔箱論壇" m+ b5 C8 R) ^) P/ Y$ z
妨碍细胞呼吸， www3.tvboxnow.com" e; g7 ]7 ]9 Q) c5 N; S3 H
长时间下去还会诱发粉刺，
/ Q1 M' D8 r0 ]0 p, kwww3.tvboxnow.com 损伤容颜。
& j7 @/ }; j7 j2 n' Z 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb( X& t3 y9 l) ~8 W9 G H& r
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
1 j1 T% l4 a. k0 z6 {3 z公仔箱論壇 让肌肤得到充分呼吸，
7 a2 P4 C7 r' ?* q 仅可保持皮肤的润泽，
6 T' z) P/ \* A7 y3 W G0 L; B8 A( q公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。 w4 G" y" z2 g ], D) }
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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