本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb7 @9 I8 R Y- F- B2 l
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)" s1 B% Z/ b( g; E: J
因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
/ E% t$ h! \$ t6 V r0 `www3.tvboxnow.com對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!tvb now,tvbnow,bttvb8 ?* Z) Q: J: ?0 j8 a6 N
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份," L- l+ Y' K2 ]0 _7 V' l$ z
剛好一人一份呢(真是太完美了)!5 u& B( T5 h# d6 x2 r" r* z& ]
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
4 @ O: b$ N6 Z, @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w; J3 ~, Y! F2 {+ ^
【食譜】青蔥沙拉總匯三明治6 V0 U$ Q6 D: t4 x. b
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e6 O4 k9 E0 m
$ b- y6 ]- M9 @: r/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。$ r( D2 z% r9 j; g ]# Q; U/ }
7 R5 `1 f& |- w# j WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。% s& D8 @. K) s! N4 o6 w
! F2 ?( }% k( i2 ]+ |8 O( u! q9 G公仔箱論壇食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t2 C" x9 o9 p/ l5 z) h
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