 0hr20min TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r. R$ p8 Y6 p
公仔箱論壇$ _" a- s9 ?3 Y* y! S
材料
: t2 i' g% a" z8 u m0 uwww3.tvboxnow.com蛋 2隻、章魚燒粉 30克、水 150毫升、八爪魚刺身 1條（切粒）、鰻魚 1條（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb2 u' a/ L* ^! A0 c" Q9 f6 m
/ W0 J: G& p0 r2 E1 f9 Q# o- T4 b
調味汁料
0 \# Z- H( b6 [2 s |1 Rtvb now,tvbnow,bttvb昆布出汁 30毫升、冷開水 90毫升、日本萬能葱花適量公仔箱論壇! s, g; c' ~" F0 ~4 }
( u4 k- L q" N* A, Qtvb now,tvbnow,bttvb
9 Y* x. ^0 B R* n" L5 T- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N; k3 q, z7 m Y
1 s" j0 ?, e. g' N5 L1 rtvb now,tvbnow,bttvb做法
) R0 H$ K& }$ t+ L q3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛋與水倒入章魚燒粉，拌勻成粉漿。然後用雙重隔篩，隔去粗粒，倒入尖嘴壺內。
$ u. P" u) {: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |( s& K9 G6 |- X" j
2.鍋燒熱，一定要夠熱，否則會黐底。下油，落粉漿至八成滿，一半加入八爪魚粒，另一半加入鰻魚粒，稍煎一會，當半邊已凝固，就可以翻過來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s. c+ H! J% e" [* X% @% H6 r9 d
0 C* t; o- [( {/ ftvb now,tvbnow,bttvb3.不停翻動，至整個球狀成形，就可上碟。昆布出汁加入冷開水調勻，撒上葱花調出適合的味道，即可沾明石燒吃。
: V/ F! Q8 H9 a) ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 v7 V" y+ J. E- @; G* e" ~
貼士公仔箱論壇$ ~# i4 @* U6 j, ~9 O& e$ M
昆布出汁可於超市買到，亦可自製，用兩塊六吋長的昆布及少許木魚花，加 1.5公升水熬成的湯汁，風味更佳。www3.tvboxnow.com; ~$ W" e) Z. A3 Z: G; G1 e
|
發表於 2009-8-30 05:24 PM
| 
