如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。3 H0 a; U. z7 q3 d# z
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；- z' t. j+ S1 U% n
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；7 c( E. Y- R$ r J5 D1 R) l
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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* @0 j: |. [0 U4 n" L9 u" C, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb3 {- i2 `4 V1 `7 B+ ^: c
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
, Z/ J( z8 J; [* D0 W* h( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ^3 m( q# s, u) Y* i& etvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；tvb now,tvbnow,bttvb4 O- I" O1 [7 j% o. J& v
* w7 g+ s" T- R" h& x- D6 C/ H公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇' X+ Y' C6 x+ D0 f+ |
! v: m7 X, o# Y/ `) S4 m$ e 8.疲倦時暫時別喝為宜；/ Y; L; N' K8 L2 p0 h( n8 F& f
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb9 V! X S( V/ E% V" @9 |5 u
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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( v+ Q1 X( B* W8 a0 ^ 解酒誤區公仔箱論壇8 F0 x7 g4 B# s$ s; e5 Q8 M. p2 p
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1.濃茶解酒公仔箱論壇, g8 k/ e, R6 d8 _$ e9 E
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。+ g' \0 ~! @6 t- j# N
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2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb% t. T/ @$ ?* a o+ g1 P- O
! r. U& T0 a; f- x) S( V/ o) ~tvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。公仔箱論壇$ u% [9 p" e( \# r; H6 f4 {& p$ T
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+ G, F% W0 I6 n9 v9 h4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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1.吃水果
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( G0 b' r% E" w: q% itvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www3.tvboxnow.com0 x& b* s. D: i7 J) @8 ]$ t
0 ?* {. C* f, `5 R4 P7 Z. T 2.吃饅頭www3.tvboxnow.com( K. x+ Y4 c4 `2 o6 f! {$ p
/ q. p" n' d1 i& ^9 O 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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