如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
- x! F6 e. P% v8 s" }www3.tvboxnow.com. G( B; y2 z6 N8 ]: z" d
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
: D" ]2 a3 {9 ?/ o公仔箱論壇
: w4 r4 p2 x7 _* E公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5 X0 n" g2 D4 m$ I$ H6 `
+ _4 s# D \$ o 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇; R% H4 i% Z, f+ s1 O6 Z$ R9 j
- e6 B0 B9 J0 u0 R- q- O公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；www3.tvboxnow.com% D* ?. M* v) a/ R5 b( i# s& ^
& @8 B/ F4 |( W6 K/ ?2 n公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；# @: h5 X6 k3 D/ C2 O! n; p+ r
' _+ z. w2 ?5 E0 }7 q 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
" c) |$ k4 [, d9 W* _5 K |www3.tvboxnow.com
- J- @7 r0 q+ g, m2 X# I" H5 Vwww3.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
( t! [, W. |9 m, L D* u6 ?
# F4 B% d& w3 {& Kwww3.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝為宜；tvb now,tvbnow,bttvb$ [ S2 C4 X0 p; L1 V
* h0 |4 P) b7 l3 M! U
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb, ^6 t6 M2 X, N$ f0 X% Q2 s
& p5 A s6 C1 W5 P 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。www3.tvboxnow.com6 q; Q9 I% `1 E, G3 q: Z& D* z
9 L9 c5 Q) x% Q4 Pwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% O4 l) @4 j5 |3 J0 n1 U/ s
解酒誤區
' f( ^8 O" u3 A% J* W! p' X
( Q8 ` |" c& s) e! jtvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒公仔箱論壇+ k/ X- z8 m' Y: B& r+ X
tvb now,tvbnow,bttvb7 s; G+ @7 X/ l2 O# A
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
2 W7 i. ]1 y# |% ?4 ~( Q8 T4 T* t' W2 }6 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! N- n+ V, T/ R- f# J" m
2.酒後洗澡9 p3 w+ u4 |; ~) v+ R8 b5 h
www3.tvboxnow.com# t, n/ P" j8 ^, ^) j+ i
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
/ r, w- h) X0 @0 P公仔箱論壇! r d0 `$ w2 I
tvb now,tvbnow,bttvb' W" P5 A2 e6 A7 f
解酒招數
, t8 k7 T1 ^4 t( t
. h* O8 R3 l$ |9 M5 p1 |公仔箱論壇 1.吃水果
/ J% h: n# _: Q( Mtvb now,tvbnow,bttvb
& p8 s4 C% s; R1 n 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L7 \& g. b; T# V
( q( x/ }" u6 t; z5 t 2.吃饅頭www3.tvboxnow.com* |! {4 i2 u4 O! f
tvb now,tvbnow,bttvb" j' E0 F, {, R" P, N2 @
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
| 
發表於 2007-4-5 06:44 PM
| 
