[ 材 料 ] :
2 @$ w7 y4 X# P4 ]8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白 芝 麻 . . . . . . . . . . 10 克 tvb now,tvbnow,bttvb, R+ Y$ t6 X- M6 x+ W7 f( v
牛 蒡 . . . . . . . . . . 150 克 www3.tvboxnow.com: w: }3 Z% k8 F+ K8 Z5 K
瘦 肉 . . . . . . . . . . 250 克
' P" ]: {$ c% Z- w1 l" r [ 醃 料 ] : www3.tvboxnow.com* S( z, ?5 v/ z
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 3/4 茶 匙 公仔箱論壇0 ]& o" ^$ \* I2 j/ A8 g. c
家 樂 牌 鷹 栗 粉 . . . . . . . . 1 茶 匙 / u A3 ]/ H& \- A+ I' b% v# r" C7 F( X
生 抽 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 2 U. L! c6 t2 K' Q+ ^3 x4 B5 R% o
砂 糖 . . . . . . . . . . 1/2 茶 匙 ' ^4 G. k7 l: ?' k0 J
[ 調 味 料 ] :
; \0 V6 a% o. b6 x0 Utvb now,tvbnow,bttvb 家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 1 茶 匙
7 Y4 ~6 T1 Z7 D [ 做 法 ] : 公仔箱論壇7 a9 Y# Q8 _9 K. g
1 . 牛 蒡 洗 淨 去 皮 切 絲 後 飛 水 , 白 芝 麻 以 白 鑊 炒 香 , 瘦 肉 洗 淨 切 絲 並 以 醃 料 醃 約 1 小 時 傋 用 .
) _: a3 E2 O# s2 C3 S: c2 . 燒 热 油 , 下 肉 絲 炒 至 8 成 熟 , 撈 起 備 用 .
: u# E8 Z6 @* y5 n5 Q- @ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 . 將 牛 蒡 絲 略 炒 , 把 肉 絲 回 鑊 , 下 家 樂 牌 雞 粉 粉 勻 上 瑹 , 最 后 灑 上 芝 麻 即 可 享 用 . | 
發表於 2009-9-4 04:02 AM
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