[ 材 料 ] :
7 i s8 @+ ]! X 白 芝 麻 . . . . . . . . . . 10 克
! M) B' M. [( y, @www3.tvboxnow.com 牛 蒡 . . . . . . . . . . 150 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \4 I5 ~) p) D. U" y
瘦 肉 . . . . . . . . . . 250 克
* c$ p& D: W1 R8 i$ }) r+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [ 醃 料 ] : 公仔箱論壇6 o& s/ n: k4 g! t. A
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 3/4 茶 匙 6 L2 l. Z1 \( y/ Q
家 樂 牌 鷹 栗 粉 . . . . . . . . 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb. l& W! k# ?3 z
生 抽 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 www3.tvboxnow.com1 e0 D) _* X$ ]/ v4 p, n7 c
砂 糖 . . . . . . . . . . 1/2 茶 匙
) M6 C: Z5 c5 l8 @. B& y4 u3 j公仔箱論壇 [ 調 味 料 ] : 4 _1 q, S5 [! m1 G j) B, Z2 r5 H; @
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 ' H8 i; `0 d+ p
[ 做 法 ] : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A1 L8 | K4 U7 j4 @1 Y
1 . 牛 蒡 洗 淨 去 皮 切 絲 後 飛 水 , 白 芝 麻 以 白 鑊 炒 香 , 瘦 肉 洗 淨 切 絲 並 以 醃 料 醃 約 1 小 時 傋 用 .
) }3 K: h n3 h1 n2 . 燒 热 油 , 下 肉 絲 炒 至 8 成 熟 , 撈 起 備 用 . www3.tvboxnow.com9 [3 |7 D4 M2 ^# w. w
3 . 將 牛 蒡 絲 略 炒 , 把 肉 絲 回 鑊 , 下 家 樂 牌 雞 粉 粉 勻 上 瑹 , 最 后 灑 上 芝 麻 即 可 享 用 . | 
發表於 2009-9-4 04:02 AM
| 