材 料 ：
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& Y' z$ P! x' j! }0 ?tvb now,tvbnow,bttvb麵 包 糠 3 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t- k' ?) r# G- S
雞 蛋 1 隻
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調 味 ： tvb now,tvbnow,bttvb$ ^4 w. Q z# Z
露 絲 瑪 莉 2 棵
0 d. F6 R0 ^3 r* Q0 d' y( z玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 公仔箱論壇* q1 @/ X! ? c* Y6 P& ]1 ]4 j
黑 椒 碎 2 茶 匙 公仔箱論壇+ g7 ?6 |- g) H/ L v% B& J) a
海 鹽 1 茶 匙 www3.tvboxnow.com& q, t: _5 G) [
溶 牛 油 1 湯 匙
# W$ F, B* Y5 ^5 B, b1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w" m6 f- Q5 w& u2 F+ n2 s6 e$ J# `1 rtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
0 _4 Q& b: z; o% g' Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
+ ?( j7 f# c7 ~5 t: R" x. d/ `公仔箱論壇2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 公仔箱論壇0 B! M6 H, ]1 W
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y% `1 ^1 e J! k' ]" u1 ?
4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
! q, V& a8 `" [: H3 r! F5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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