 www3.tvboxnow.com8 i8 c3 x: Q9 a5 l% T8 r. ^% P* J
, o# y+ I% d, V% W
材料$ F! V' @7 z2 i! w
白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量
* ?- |3 E5 Q# k2 d: o% v! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o$ O% T/ c6 W9 v, @1 V8 P' G4 R, ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 _9 A: i5 v8 e
做法
& \% l2 A! h- w/ n) L5 v! [www3.tvboxnow.com1.燒熱一鍋油至 160℃，放入地瓜芋圓，開中火炸 2分鐘至金黃浮起，然後再開大火炸半分鐘，將油份逼出，盛起瀝乾油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C1 v+ x# g; r2 S$ j6 R3 |' ?7 n4 y
www3.tvboxnow.com2 B/ l% l/ n0 r- G" g
2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出，將 2湯匙飯放入保鮮袋，再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯，扭緊保鮮袋，掐實成飯糰。
) Z$ i5 | |* u/ q/ Q- z6 [www3.tvboxnow.com公仔箱論壇% g0 I# N) U% R% q5 G
' I: T* J5 o( r2 j$ t1 v( J" d2 A7 @8 A5 T
; b1 K; q4 g2 E2 B/ o( T7 Xwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& g! P: [! y# `$ c2 {5 ]) e% l! d
' u7 U+ }/ h7 N- jwww3.tvboxnow.com
& h, ?" T [9 w( N ?www3.tvboxnow.com
9 s- U; J" Y( w! f1 S! ^' }
2 K( W8 V$ }2 D3 A9 N3 r貼士
; S3 p7 A! h: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜芋圓因內裏有軟心，所以要注意不能炸太久，令表皮爆開，會彈油毀容呀！
- ~; w- |6 q r6 M, R: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-9-9 01:33 PM
| 