材料
2 X2 U2 Z& T* X. ]5 Dtvb now,tvbnow,bttvb淡奶油..........................2湯匙 公仔箱論壇' ] a* i* E' O5 \
洋蔥............................切粒1顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g1 |5 l( b7 q. Z1 S( F6 K
蛋...............................打散8粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q4 k" ]7 N. }
大紅椒..........................切粒1/2杯
/ i8 v% D5 W) G: lwww3.tvboxnow.com蘑菇............................切粒1/2杯 ( G$ P& A4 p2 }+ v/ Z: Y6 p D
自選乳酪.......................刨絲1/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb6 ], L- e- C& ^7 [0 j( C% F) g! h
墨西哥薄烙餅..................4～8塊 www3.tvboxnow.com0 I% h5 x7 Z% c; I% X
, ~4 m/ z0 B3 Y3 K' i做法
3 k E& W( k7 y0 g" H/ r3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用中火加熱煎鍋，放入一些奶油在鍋中，加入洋
. E' l+ M9 o n t$ U 蔥炒至半透明 公仔箱論壇, j4 y5 i) T$ }5 L/ w: R9 y) }
2.加入辣椒和蘑菇，炒至變軟
+ D. a0 c2 q& U) H0 X, h% f3.加蛋漿，拌炒至熟，離火，待涼備用 * w- F5 C. o0 X1 K* H: I# F
4.烤爐預熱至攝氏180度/華氏350度/煤氣爐4度烤6 x9 K( k+ l0 N
盤上擦上一些油
. C6 W3 M' h/ x8 F# Awww3.tvboxnow.com5.在乾淨的平台上，把薄餅放平，放炒蛋料在中間tvb now,tvbnow,bttvb, e0 C" P6 [0 Q3 q ~- C1 _3 r* {2 C
約兩吋闊，灑上起士絲，捲起
6 h" Q( l; `/ K4 Dwww3.tvboxnow.com6.把所有蛋料及薄餅完成，蛋捲排在烤盤上，交疊
6 T7 S- v. _& b3 N( k4 s; Ktvb now,tvbnow,bttvb 面自下
$ K0 j3 q7 W0 J) q; _, N4 `www3.tvboxnow.com7.表面灑上餘留的起士絲，蓋上一層錫箔紙 www3.tvboxnow.com' q$ J# f# S8 m$ z
8.烤10~15分鐘或起士融化即可 ) k0 p0 `4 Z* p
9.可依喜好配上酸奶油或燻鮭魚一起上桌 |
發表於 2007-4-6 12:31 PM
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