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% X8 p7 R5 E; n8 y# [tvb now,tvbnow,bttvb材料
1 V/ \ e* ?( k冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許tvb now,tvbnow,bttvb% O) H T& M$ O2 n |- N5 t. L( R$ V
/ W; ]+ }% f& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |7 Q$ R7 N) K4 f3 ewww3.tvboxnow.com做法公仔箱論壇/ u t; x! H6 h! s) `. `! Q+ j7 X
1.燒熱鑊下油，開大火爆香蝦米，加水煮滾後煮約 7分鐘，然後撈起蝦米。& I' n% W- u( X
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2.冬瓜去皮，放入（ 1）中，用慢火煲 10分鐘，熄火焗 20分鐘至腍身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P/ x! u" i+ [+ J. s3 D
1 I: ?* a& [$ X/ f+ `) B4 ^4 _公仔箱論壇3.燒熱鑊下油，放入蟹粉炒散，下香醋炒勻後上碟。公仔箱論壇8 c# {0 l* Z: P6 l1 \* c& T
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4.將冬瓜放在蟹粉上，面層再放上少許蟹粉即成。
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% c: ^. ^# u* P" F; ~0 J' ]0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香醋切勿落太多，約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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發表於 2009-9-11 01:31 PM
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