返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞肉沙嗲


% w/ b+ b; B2 y2 z: b3 J% m$ l, stvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com6 J1 g$ E! E! _
材料
/ y& L- m: _* U  [/ `: B公仔箱論壇雞胸肉 100克、連皮雞髀肉 150克、青瓜角 200克、沙嗲醬 4湯匙www3.tvboxnow.com( U$ ~$ R9 ^* B% L$ f7 D
tvb now,tvbnow,bttvb( r5 G0 z2 [2 G6 h6 ~
醃料
7 c5 ^4 [6 {. V4 l6 ]www3.tvboxnow.com南薑(切茸)/香茅(切薄片)各 2茶匙、蒜頭 10粒、黃薑粉/茴香粉/椰糖碎/鹽各 1/2茶匙、乾葱頭 3粒、糖/生抽各 1/2湯匙、胡椒粉少許、油 3湯匙
, B/ w  L" @1 s( G. Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 I- h* ^6 T$ Ktvb now,tvbnow,bttvb. }) q" D5 Y# V! |
做法公仔箱論壇, p% k4 r7 l) s( S
1.將醃料拌勻。
7 g/ C/ G9 E7 v% Z公仔箱論壇
% v, u# A8 Z* E4 ]( }1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有雞肉切片,加醃料醃 2小時,用竹籤串起。
# x; t" t" p8 }) p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 T( m/ H* w* h
3.燒熱鑊加少許油,排上雞肉串,用中火煎香兩面至微焦全熟後上碟,可配青瓜角與沙嗲醬同食。
9 U$ r& S/ d) }( s6 R3 j+ L9 j/ B公仔箱論壇
0 m  @9 e+ w' T3 B" l8 d$ N1 Z. Z, Z9 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 ^# @" L1 N2 @5 |  w
貼士
2 O* L$ Y2 y6 `4 \www3.tvboxnow.com做雞肉串燒不要只用雞胸肉,應該用雞髀肉、雞皮一齊燒,雞肉才香滑。切肉時要留意厚薄平均;串的時候亦要平均,否則一邊熟一邊生就不及格了!
thank
返回列表