= 材料 =www3.tvboxnow.com, f1 H4 R+ w% y: o0 [! G& D, p
木瓜 (切粒) - 1杯
( m0 K) `$ I: @! C9 q公仔箱論壇牛奶 - 1 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d: ?5 M, }% ~
糖 - 1/3杯
6 j7 f4 [8 B' a# U熱水 - 1/4杯/ C! Y& L$ t1 N& Q/ ?
檸檬汁 - 2湯匙+ }" s. C1 w2 G) D3 J
魚膠粉 - 1湯匙
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= 做法 =tvb now,tvbnow,bttvb1 g8 l8 s/ O) j: _ H4 m. Z) T* @
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
1 A4 X' n4 s6 e, u) T( Nwww3.tvboxnow.com2. 將牛奶加熱。www3.tvboxnow.com% o( V! ?2 y. c4 w# O
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。公仔箱論壇3 k: ^ F. o* k4 }
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb! [, P2 U" V% F' Z
* l1 c7 r1 @2 `) xtvb now,tvbnow,bttvb= 營養小貼士 =
& E4 g+ l8 W; i+ k g: ~& P( z5 _# ttvb now,tvbnow,bttvb一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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