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[中式食譜] 泰式紅咖喱牛肉

       
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材料' D1 S0 S/ {% @$ o. i
牛肋條 500克、番茄 2個、九層塔 10片、乾葱 4粒、紅咖喱膏 2湯匙、水 2碗、薑 1片調味料:魚露 1湯匙、糖/胡椒粉/蒜茸各 1茶匙、鹽 1/3茶匙
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* Z8 ~# j( K: Q( Twww3.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \3 l# X' [$ q$ ^6 E  {
1.將牛肋條洗淨,燒滾一鍋水,加片薑及牛肋條放入汆水,然後切小段。公仔箱論壇% @4 @* R# v# F1 w
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2.番茄洗淨去蒂切片。以中小火燒熱鑊加油,爆香乾葱及紅咖喱膏,加牛肋條炒勻,再加魚露、糖、胡椒粉、少許水、蒜茸及鹽調味煮勻,再加 2碗水,轉慢火燜 1小時。% o2 l& g8 A) Y. d1 f" G, f

# N5 a: X$ ?% k4 j5 F& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後加番茄再燜10分鐘,撒下九層塔,熄火炒勻即完成。
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$ G  {: k5 C3 F- Owww3.tvboxnow.com貼士
. g- v% `0 Z- t, O紅咖喱膏是泰國人喜愛的醬料,成份包括紅辣椒、乾葱頭及蝦醬,顏色較紅,味道也較辣,咖喱粉可促進人體排汗、驅寒、健胃、去痰,並有效增進食慾。
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