[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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紅蘋果兩個/ N& h0 V% y* Z  ^! Q2 t' N
海底椰六至八兩
2 `9 M: W, }& s! u* ^( W, i  o0 k1 Ewww3.tvboxnow.com密棗四至六粒
6 h) n; [& W6 M/ k( h8 Lwww3.tvboxnow.com豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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& L, o: t, z, F! w4 K$ ntvb now,tvbnow,bttvb做法
3 ~- _: \( Q) z% u) Mwww3.tvboxnow.com蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
- c- s& ]# s7 Otvb now,tvbnow,bttvb海底椰洗乾淨；
( {1 y. V& W, K7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗洗乾淨；
0 G9 s2 k# I) O& V6 Z公仔箱論壇豬月展洗乾淨，飛水；
9 }9 N  D. Q& T將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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! `$ v0 b' a, D  O蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v$ Z" G+ e$ }

5 P5 \4 B  G( V9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。