材料:公仔箱論壇/ V# U% V) k# w9 ^$ b: }
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
; p" q6 e) @+ X# j1 q: v7 ~8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉www3.tvboxnow.com+ K/ i# t# C, O, N, R
3.金華火腿 6~8薄片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?# { U, q$ N4 L4 V4 f; Y' ]
4.香菇 8朵
; w0 E: D; w. _: Q- ^# g. |5.油 4碗www3.tvboxnow.com6 _# q/ g2 @1 b6 Y' F! I
6.蔥花 1根公仔箱論壇6 I+ A9 n& J( c" F) {# t. }
7.薑末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d/ y; } b3 M
5 s1 U0 `7 G% d" s公仔箱論壇調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l0 C. V2 ?1 }2 K
1. 鹽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ f& b- k! g# |2 ]8 s% {" g7 x
2. 紹興酒 1匙
. x, Q# Z4 B- \; q% W' e: v3. 蛋白 2粒
" ^+ x5 W- d7 o% Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ` r1 I) S" U2 y& C7 h
5. 白胡椒粉 少許
. {/ D3 t- m2 H8 d: G [) k$ xwww3.tvboxnow.com6. 芡粉 少許
+ i; e: Q( e( _$ o2 i7 F- v; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ [0 |, x4 W7 s$ u7 F$ h2 V公仔箱論壇做法:
/ h: a6 A) s: \( m' N1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。公仔箱論壇$ h2 z5 e, J2 Q: B" d, ?
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
% s2 }, G+ K3 a8 D4 L* \3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
0 F6 G6 X% k+ w/ ~, I" ytvb now,tvbnow,bttvb使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B; r3 B- a ]* m3 N' U
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。www3.tvboxnow.com }; z6 Q K6 a8 w. L
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
| 