材料:
! e& l! J' u, ]+ x" |& e( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
7 k* T) ^( `$ M, G8 ?5 d9 W2.豆苗 10葉
3 i7 A g+ U$ z/ Z' i2 `2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片tvb now,tvbnow,bttvb. F0 r- _' x/ R) |7 W" T
4.香菇 8朵
3 P5 l, j7 M5 F* B公仔箱論壇5.油 4碗公仔箱論壇& D- ^. o; w/ _, L" ^0 J; c: n! [# K
6.蔥花 1根公仔箱論壇2 V6 w! o7 e5 p- X& U+ b* K
7.薑末 1茶匙
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( E* G; k. u8 g H6 h" W9 c% utvb now,tvbnow,bttvb調味料：www3.tvboxnow.com, `% E+ p- Q- `
1. 鹽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 C8 F5 ]) p+ u( p; x! w( R
2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb! D7 u4 t# @! a! ]9 R; |+ U8 X8 s
3. 蛋白 2粒+ [) Y6 J- }9 S! I3 x. v
4. 豬油 1匙# e7 B4 D, U! e4 v" ?
5. 白胡椒粉 少許' s ^. R& C. G8 s- U5 v! w* g
6. 芡粉 少許
$ _$ X2 h. t7 ~2 E+ S9 Y& Rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V# T8 [. k7 @
做法:
3 T5 X9 \. B/ c7 R0 R5 d' o$ e! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~0 j4 l1 [! o6 m& U
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。www3.tvboxnow.com b7 [1 q4 v& Y
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
, x8 l8 O. X$ {9 p9 K5 a公仔箱論壇使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
0 z7 }' ` `2 s! B4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
6 u# Q- D( a' q, etvb now,tvbnow,bttvb5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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