人體5處需要勸洗
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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。8 J' G: e+ d! m( X
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第一處：頭
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0 A5 b! j7 l0 |- a3 I# rwww3.tvboxnow.com 及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。& D8 m/ u& i2 u
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第二處：眼晴
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0 O0 ^. Z1 ]7 ptvb now,tvbnow,bttvb 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。
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第三處：下身# T7 ]/ u* G8 l( @
5 ^* g8 e+ \( K* Z$ Q+ z- d8 a3 m 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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" L' Q9 L- z' k公仔箱論壇 貼士：作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。作為男性，下身清潔更是重要，下身清潔不好，妻子易生病哦！www3.tvboxnow.com- p1 X; Y' ?: H# e( J& B
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第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。: \7 {# i0 V# o1 l- I
6 p2 ~$ k+ G7 Q8 S0 Q! Ftvb now,tvbnow,bttvb 貼士：女性雙腳冰涼應泡藥浴。
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第五處：肛門
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4 O) ^( `* @8 @! l6 {3 [4 f3 c7 h+ g公仔箱論壇 每天解大便后用便紙擦淨，然后用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-4-11 01:49 PM
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