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[中式食譜] 泡椒泥鰍


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泥鳅(清水養了兩天去頭腹,水時幾滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,薑蒜。公仔箱論壇8 O4 l3 H( N' P# q+ L% z
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  H* H6 o" O( R- M5 z+ t公仔箱論壇
- M5 c, l) Z) {; |" c公仔箱論壇做法:
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    1、泡椒山椒薑蒜切末,tvb now,tvbnow,bttvb4 P5 e* ?+ y# b) ?+ }8 X* R

7 e# ]2 V' v/ T: R4 q9 G% x  U    2、鍋内放油下材料1炒香
8 H* C9 E5 ]$ _  F/ s; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j& L! X! a8 `0 ?9 T6 @- g- R, [7 @
    3、下泥鳅煸炒片刻
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3 ?' i+ c! e& T( z: p0 d( L$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、倒一點泡山椒的水、料酒tvb now,tvbnow,bttvb) c4 _, M3 }9 O# {4 }! P
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    5、放醪糟tvb now,tvbnow,bttvb4 X' A! j7 P$ e; K5 H
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" N5 x: N% m, ~- {( Z0 F+ {8 [0 W燒四五分鐘後調味,不宜久燒,泥鳅易爛,我就稍微多燒了一會。/ T9 n8 x, k: r% y8 v( k

, b! R% ^' ~/ }" g- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ n" @8 B9 ^. A% s4 |* M# u  u# ctvb now,tvbnow,bttvb泥鳅鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜,據說還美容養顔(現在什麽都要加上美養顔?)8 o- S2 t9 @: ~* `+ O
公仔箱論壇/ _* p/ X2 `2 f; @9 L4 F

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+ v5 v8 \  D1 x+ X" F/ H$ ]再介紹一個給小孩子或者老年人的做法,豆腐豆漿泥鳅tvb now,tvbnow,bttvb: g6 O3 t! x/ b6 f- u  I2 b4 ?% p: }

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油内熱油後少許薑蒜爆香下泥鳅略炒,摻入豆漿,燒開後加豆腐煮熟即可。強身健體,適合老人小孩和身體虛弱的人。
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