【材料】：
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5 g9 f$ p9 G( a9 Q肉絲100克tvb now,tvbnow,bttvb4 p; f0 e- W7 w" l/ Q
劍筍300克
# a" _# X0 ] w- `" t8 I7 Vwww3.tvboxnow.com蔥1支
( Y L/ q$ }9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末1茶匙
( K: V; d; Y& m) {& I" v7 O辣椒2支( D2 d; S$ S8 t: z3 x9 v4 q
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【作法】：
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+ J& _- k+ Q! ~9 ?, t: o公仔箱論壇1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.8 _2 e# ^0 k) L' z5 U) i6 s! z
1 z9 }' G$ e1 D6 \/ U3.太白粉水適量.麻油數滴.www3.tvboxnow.com( Y; v7 E- [" x( z0 X
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段." p! V8 Q0 g. Y# X6 H- x3 ?
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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