[西式食譜] 酥 脆 香 料 雞

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【材料】：  3 P" L6 |1 F9 f- h3 U4 e. ~
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
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6 J4 k! Z0 a( }. ^0 N公仔箱論壇調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ J7 b7 C8 Z" k0 L4 k* i: G

( m/ m2 P. O$ D7 b% [tvb now,tvbnow,bttvb【作法】：  
! A/ w1 b% W" ~' |* v9 ]* C4 z( d雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。
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, j- Z8 {# ~4 O0 K* ytvb now,tvbnow,bttvb【其他】：  ; R) `4 l; F! k! s8 u7 s
雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。