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! `' z8 f, H- A! a Utvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a, L8 _9 G1 D% f- t
半肥瘦排骨 250克、豆豉 2湯匙、蒜頭 6粒（切粒）、指天椒 2隻（切粒）醃料：生抽 2湯匙、老抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油/生粉/油各適量公仔箱論壇1 e% {. B9 f: Y6 _1 P
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做法
; J. G: p) P8 T* u- H1.將豆豉浸水洗淨，瀝乾後舂爛，加蒜粒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U9 ~( I5 U+ |: S
+ ]/ K( O: d) Q/ B4 J5 W# M( Wwww3.tvboxnow.com2.排骨洗淨後加醃料及（1）拌勻，醃 30分鐘，然後加入指天椒粒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^5 K, j& D2 k3 o
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3.煲滾水，放入排骨，用大火隔水蒸 15分鐘即成。 公仔箱論壇4 W0 j- i# Z: Z _$ I* F8 @
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6 o( V( n5 q5 {. _5 Q7 s3 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @/ }- u/ |& n! z; V+ H! R7 k
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8 Y: n% B4 y6 }公仔箱論壇醃肉時加少許油，可使肉質更滑。
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發表於 2009-10-2 01:18 PM
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