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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a2 O3 l: `6 g% H1 M% B
6 F3 X& i- f9 g6 \tvb now,tvbnow,bttvb180克 鸡胸肉
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60克 核桃仁 ; R, |; ]7 f# r7 F0 S7 n/ [
}# g! b2 h- E! d, t+ `& l. u' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80克 甜椒
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6 p3 U# ?5 X: n. f) s* fwww3.tvboxnow.com10克 胡萝卜
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\/ ]' ^" Y: J4 \5克 姜
/ b( C5 j( s3 e! }! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, _( I6 m1 S2 c, B+ J! C) ^www3.tvboxnow.com1支 青葱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c5 T+ c: d4 _ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K' v! `9 I6 v
适量菜油调味：
- T+ D7 h6 u( n* U$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @. {8 O/ ~/ ? H( F4克 盐 ! g, z" O9 U, C: u/ Z
4 Q9 R% a$ g# j- X: [! z# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2克 鸡精 1 {+ N2 F6 ]$ B, \% n! o
7 h7 J& W( a$ B0 C% ]www3.tvboxnow.com1克 麻油+ e. L! ?4 l# ~8 L5 J+ o
7 [) v* z* x4 Y/ C# w腌料：
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8 k5 D& T/ i* K5 w8 R' P公仔箱論壇1克 盐 % L: q [! i! M s
公仔箱論壇$ e( z( ~' }3 g. G- E# L/ V
1克 砂糖
3 a2 i9 z6 [( ]/ I$ w: j0 ?, e公仔箱論壇
. f4 J% ~; ]7 O$ A0 l, \10克 玉米淀粉
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2 s! \/ {+ [2 P3 {公仔箱論壇15毫升 水
4 w2 Z& F* j9 J9 I! b+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?8 h% M9 [, F- R
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I4 J1 W: y" Z! i" Q4 t1 e
. j, c; d* l; O; a% z2 L公仔箱論壇鸡胸肉，甜椒，胡萝卜洗净后分别切成丁状。鸡肉加入腌料，静置10分钟左右。www3.tvboxnow.com( O1 O0 E, O" q4 L) e0 K& ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z; A' a7 k9 w
生姜去皮切小片，核桃仁用温水泡透，剥去皮末，用小火炸酥捞起油炸滤油后备用。
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5 N" h* d$ _" i4 b1 C+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧锅下油烧热到70C/160F，入鸡丁泡1-2分钟直到滑嫩，倒出待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @; l# Q( d6 }7 R# b, X
: H/ f; y9 b. [5 A. o2 Uwww3.tvboxnow.com锅内留1大勺底油，下姜翻炒出香味后，放入甜椒丁，红萝卜丁翻炒3-5分钟。
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$ D4 b3 A2 ~& f F+ {8 w4 V公仔箱論壇鸡丁和核桃仁回锅，用盐和鸡精调味，淋入麻油，兜匀装盘用青葱装饰即成。 |
發表於 2009-10-5 03:38 AM
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