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材料# l: q" o1 \% ?7 T# S s; B; y
蝦頭 6隻、中蝦 160克、包仔豆腐 1件、韓國泡菜 100克（切段）、鮮草菇 100克、芹菜 80克（切段）、上湯 600克、鹽/雞粉/胡椒粉/生粉各適量
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. Y' U! R" P8 H1 M! |$ a* M) r$ p# r7 dwww3.tvboxnow.com做法
* h2 e5 P: `6 }' u) V {2 h1.中蝦去殼挑腸，保留蝦頭及蝦尾，加鹽及生粉醃 5分鐘，然後洗淨。
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2.將鮮草菇放入滾水汆水3分鐘，清洗後切片。
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0 }8 A8 T, n7 r/ M. o7 Z: h5 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.將洗淨的包仔豆腐切開 8小件，放入滾水汆水後撈起。
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4.燒熱鑊下油，用大火煎香蝦頭，加上湯，煲滾後轉中火煮10分鐘，隔走蝦頭。
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6 w2 X4 B! L5 z) r3 R5.將泡菜、草菇、芹菜及豆腐放入（4）煮 3分鐘，再放中蝦煮 4至 5分鐘，下少許鹽、雞粉及胡椒粉調味即成。www3.tvboxnow.com! V9 a5 u! A# Q
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這個湯用包仔豆腐及蒸煮豆腐均可，不過蒸煮豆腐較軟身，所以不用汆水。2 r, Y3 C9 ^% H& |
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發表於 2009-10-6 06:49 AM
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