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7 Z4 @$ U5 L8 Ptvb now,tvbnow,bttvb材料$ a+ P$ B; I/ r7 E0 E" b
生曬龍眼肉 20克、水 30克、原味豆漿 50克、蛋白 60克、冰糖 14克" ], ]" H4 X, L4 J
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做法www3.tvboxnow.com+ Z9 e) g* @7 H8 g2 S3 S1 W
1.將龍眼肉、 4克冰糖及水放入碗,放入鑊用中火隔水蒸 10分鐘,做成桂圓糖水。
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4 ]! D/ k% v4 Z& E2.拂勻蛋白後撇走泡。tvb now,tvbnow,bttvb' K# j. c$ _' Y$ O, W9 O
+ a7 G+ j% I- |$ b- J* f3.將剩餘的冰糖及30克原味豆漿放入煲,用細火加熱至冰糖溶掉後熄火,再加剩餘 20克豆漿做成暖豆漿。www3.tvboxnow.com9 X$ f$ f" p5 d0 D: _% n5 Q
6 @, A! P6 n9 n9 s+ y$ b; f4.將豆漿慢慢倒入(2)拌勻,然後倒入杯,用保鮮紙封好,放入鑊用中火隔水蒸 8至 10分鐘後取出。www3.tvboxnow.com+ p. j) H( l0 R* l+ j/ I3 J8 V
! V9 Y% S% T5 V. K( O$ O7 Vtvb now,tvbnow,bttvb5.將桂圓糖水倒在(4)上便成。
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( K1 ^, S9 J `9 `; R) C' x5 T) z貼士1 [0 @' g* S" P
將豆漿稍為加熱,可減少燉蛋的時間,燉出來的蛋白會更香滑。 |